[인문/사회] 완벽한 독서법

김병완

글라이더 2018-06-18 북큐브

“독서는 읽기를 뛰어넘는 인생 혁명이다!” ‘우리는 왜 독서를 해야 하는가?’라는 질문보다 앞서야 하는 것은 ‘독서란 진정 무엇인가?’이다. ‘독서를 어떻게 해야 하는가?’라는 질문보다 앞서야 하는 것은 ‘인간은 어떻게 인식하고 배우고 성장하는가?’이다. 〈48분 독서〉+〈초의식 독서〉+〈퀀텀 독서〉를 잇는 또 하나의 역작! 3년 만 권 독서, ...

[인문/사회] 혼자가 좋다

프란치스카 무리

심플라이프 2018-06-01 북큐브

혼자 사는 이들을 위한 인생 교과서 “자유롭게, 아름답게, 성숙하게” 혼자를 즐기는 법 세상의 모든 ‘혼자’들을 위한 본격 안내서 “자유롭게, 아름답게, 성숙하게” 혼자를 즐기는 법 혼자 있으면 무엇을 해야 할지 몰라 막막한가? 점점 친구가 줄고 혼자될 것이 두려운가? 외롭게 혼자 늙을 것 같아 두려운가? 결혼할지 혼자 살지 고민인가? 그렇다면 이 책...

[인문/사회] 나, 지금 이대로 괜찮은 사람

박진영

호우 2018-05-30 북큐브

“자존감 수업을 마쳤다면 이제 ‘자기 자비’ 연습을 시작하자!” 이 책에서 저자는, 자존감이 낮지 않았지만 항상 많은 불안과 채워지지 않는 욕망에 발버둥 치며 살았다고 고백한다. 저자는 재미로 하는 보드게임에서도 이기려고만 하고 지기라도 하면 금세 흥미를 잃어버리는 등, 언제나 잘하고 이긴 경험만을 차곡차곡 쌓아오며 자존감을 지켜왔다. 하지만 자신의 기준을...

[인문/사회] 거리를 두는 중입니다

슈테파니 슈탈 저/오지원 역

위즈덤하우스 2018-05-25 YES24

독일 최고의 심리전문가가 들려주는 누구를 사랑하든 누구와 함께하든 산뜻한 관계를 유지하는 치유 심리학『심리학, 자존감을 부탁해』로 자존감을 강화해 나답게 사는 삶의 방식을 일러준 저자가 이번에는 독일에서 출간 즉시 베스트셀러가 된 『거리를 두는 중입니다』를 통해 어느 누구와 관계를 맺더라도 그 안에서 상처받지 않을 만큼의 거리를 유지하는 방법을 알려준다. ...

[인문/사회] 항상 앞부분만 쓰다가 그만두는 당신을 위한 어떻게든 글쓰기

곽재식 저

위즈덤하우스 2018-05-25 YES24

항상 앞부분만 쓰다가 포기하고 마는 당신에게 매일 글을 쓰는 작가이자 화학자 곽재식이 알려주는 글쓰기 묘수매번 글 한번 써보겠다고 마음은 먹지만 의욕만큼 잘 써지지는 않고, 누구나 쓴다는 SNS 짧은 글조차 썼다 지웠다는 반복하지는 않은가. 혹은 아이템은 백만 개인데 어떻게 글을 풀어내야 할지 몰라 엄두도 못 내고 있다면……. 뭘 써야 할지, 어떻게 써야 ...

[인문/사회] 매일, 조금씩 자신감 수업

라우라 지바우어, 기타 야코프

시목 2018-05-17 북큐브

자존감 권하는 사회에서 ‘자신감 수업’이 절실하게 필요한 이유 요즘 심리학에서 자존감을 빼놓고는 말을 할 수가 없다. 그야말로 ‘자존감 열풍’이 몰아치고 있다. 자존감이 있어야 행복하고 건강하게, 인생의 주인으로 살 수 있다는 것이다. 사람들은 왜 자존감에 열광할까? 나아질 기미를 보이지 않는 경제 상황, ‘금수저’ ‘흙수저’라는 말로 대표되는 상대적 박...

[인문/사회] 왜 맛있을까

찰스 스펜스 저/윤신영 역

어크로스 2018-04-30 YES24

세계 미식계를 강타한 음식판 괴짜경제학. 저자는 오감 사이의 상호작용에 대한 연구를 바탕으로 우리가 더 맛있고 더 즐거우며 더 건강하고 더 기억에 남을 만한 식사를 경험하게 도와준다. 책의 원제인 가스트로피직스(Gastrophysics)는 Gastronomy(미식학)와 Physics(물리학)의 합성어. 이것은 찰스 스펜스가 인지과학과 뇌과학, 심리학 그리고...

[인문/사회] 딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다

가야마 리카 저/김경은 역

걷는나무 2018-04-24 YES24

“내 배 속에서 나온 널, 내가 모르겠니?”“전부 너 잘 되라고 그런 거야.” “내가 널 어떻게 키웠는데…….” 엄마의 한마디에 마음이 복잡해지는 당신엄마를 사랑하지만, 엄마가 힘든 당신을 위한 일본 최고 정신과 전문의의 심리 수업 다정하게 팔짱을 끼고 데이트를 즐기며, 일상의 소소한 고민을 나누는 모녀. 하지만 ‘친구 같은’ 딸에게는 아무에게도 털어 놓지...

[인문/사회] 혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어

피터 홀린스 저/공민희 역

포레스트북스 2018-03-15 YES24

혼자 있고 싶다가도 외로워서 약속을 잡지만막상 나가면 다시 혼자가 되고 싶은 당신에게혼자는 외롭지만 여럿은 피곤하고, 관계는 힘들지만 사람이 싫지는 않고,말수는 적어도 대화는 좋아하고, 살갑게 대할 뿐 연락처는 몰라도 그만이고, 나가기 싫다가도 막상 나가면 신나고, 겉으론 시크하지만 속으론 애정을 갈구하고…….이렇게나 복잡한 것이 사람 마음이다. 그러나 세...

[인문/사회] 한 줄 심리학

시부야 요조 저/김현영 역

21세기북스 2018-03-12 YES24

◎ 도서 소개신의 직장에 들어갈 수 없다면, 직장의 신이 돼라!‘센스의 달인’ 시부야 쇼조가 알려주는 프로 직장인의 심리기술 “상사 앞에서 기죽지 않고 당당하게 보고하고 싶다.” “후배가 내 뜻대로 움직여주길 원한다.” “협상 자리에서 주도권을 잡고 싶다.” “이왕 시작한 직장 생활, ‘프로’ 소리 한 번 듣고 싶다.” 위 항목 중 한 가지라도 해당된다면 ...