[인문/사회] 불안에 지지 않는 연습

헬렌 오데스키

시그마북스 2018-09-27 북큐브

어느 날 갑자기 심각한 불안에 시달리게 된 심리학자가 자신의 경험과 수많은 연구, 임상 경험을 바탕으로 불안을 관리하기 위해 개발한 프로그램을 소개하고 실천하는 방법을 제시하는 책이다. 불안을 이해하기 위한 기본 지식, 불안을 관리하기 위해 필요한 각 단계와 그 단계를 실행에 옮기기 위한 계획, 불안을 다스리는 평생의 습관을 들이는 방법 등에 대해 알려준다...

[인문/사회] 심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야

류쉬안 저/원녕경 역

다연 2018-09-17 YES24

실생활 심리학으로 그와 그녀와 세상을 내 뜻대로 끌어오라심리학은 새로운 문을 열어 진정한 나 자신을 만나게 하고 발전시켜주는 열쇠다. 사회생활을 하는 데에서 감정적으로 안정과 균형감을 찾도록 도와줄뿐더러 언행을 변화시켜 역량을 강화해준다. 인생살이의 지독한 슬럼프에서도 벗어나게 해준다. 인간관계, 사랑, 자아 성장 등 인생 문제에 직면했을 때 확실한 해결책...

[인문/사회] 나, 참 쓸모 있는 인간

김연숙 저

천년의상상 2018-09-14 YES24

나로서 존재하고 나로서 살아가는 삶박경리의 『토지』는 한말에서 해방까지 약 60여 년간을 배경으로 우리 민족의 지난한 역사와 삶을 분명하고도 생생하게 재현하고 있는, 한국의 고전이다. 『토지』는 그 특성상 중요 사건과 주요 인물로 전체가 수렴되지 않는 열린 이야기다. 이것이 큰 장점이기도 하지만, 때때로 독자들에게는 갈피를 잡을 수 없다는 막막함을 주기도 ...

[인문/사회] 인듀어

알렉스 허친슨

다산초당 2018-09-14 북큐브

★★★ 뉴욕타임스 베스트셀러 ★★★ ★★★ 엄홍길, 말콤 글래드웰, 애덤 그랜트 강력 추천 ★★★ 인간의 지구력을 과학적으로 탐구한 최초의 책 “당신은 그만두고 싶은 충동과 맞설 힘이 있는가?” 인간의 한계를 깨는 지구력의 힘을 심리학과 과학의 시선으로 탐구한 교양서. 케임브리지대학교 물리학 박사이자 《뉴욕 타임스》, 《러너스 월드》 칼럼니스트인 ...

[인문/사회] 교양의 발견

이근철 저

한국경제신문사(한경비피) 2018-09-13 YES24

대한민국 대표 영어 선생님, 이근철 선생님이 ‘발견 도우미’로 변신했다. 10년간 〈KBS 이근철의 굿모닝팝스〉를 진행하고, 〈Try Again 영어회화〉 시리즈 등으로 그간 우리에게 즐겁게 영어 공부하는 법을 알려준 이근철 선생이, 이번에는 우리를 둘러싼 세상의 재미 가득한 교양을 ‘발견’하는 시선을 전한다. 신간 『교양의 발견』은 저자가 23년간 영어선...

[인문/사회] 어서와, 이런 철학은 처음이지?

파트릭 브라이텐바흐,닐스 쾨 공저/박병화 역

율리시즈 2018-09-10 YES24

나는 어디에서 왔고 우리는 어디로 가는 걸까 인간의 삶을 철학적으로 답사하는 유쾌한 여행 독일 아마존 인문 분야 1위! 그림 온라인 상 수상!뉴미디어문화학과 교수 파트릭 브라이텐바흐와 사회학과 교수 닐스 쾨벨의 철학 대담. 절친인 두 사람은 2011년부터 흥미로운 팟캐스트 방송을 진행했다. ‘나는 누구인가?’ ‘나를 나답게 하는 요소는 무엇인가?’와 같은 ...

[인문/사회] 나를 함부로 판단할 수 없다

테리 앱터

다산북스 2018-09-04 북큐브

★세계적인 심리학 전문지 《사이콜로지 투데이》가 주목한 칭찬과 비난에 대한 새로운 정의★ ★『나는 나로 살기로 했다』 김수현 작가 강력 추천★ “평가의 저울 위에서 두려움 없이 관계를 맺다” 30년간 관계를 연구한 케임브리지대 심리학 교수의 따뜻한 통찰 칭찬과 비난만 30년 이상 연구해 온 케임브리지 대학교 심리학과 테리 앱터 교수의 최신작. 태어나면서...

[인문/사회] 알아두면 쓸데 있는 유쾌한 상식사전 -일상생활 편-

조홍석 저

트로이목마 2018-08-10 YES24

“앗! 내가 알고 있는 상식이 가짜였다고?”99가 모르는 상식의 놀라운 반전이 펼쳐진다! ‘내가 알고 있는 상식이 과연 진짜일까?’라는 의문에서 출발해, 수많은 책과 각종 연구자료, 신문 등을 파헤쳐 엮은 오리지날 상식의 유래와 역사를 담은 책이다. 사람들에게 잘못 알려지거나 제대로 알려지지 않았던 수많은 내용을 한 권에 담을 수 없기에, 시리즈 중 첫 ...

[인문/사회] 예민함이라는 무기

롤프 젤린 저/유영미 역

나무생각 2018-07-18 YES24

독일 최고의 관계 심리학자가 알려주는남들보다 섬세하고 신중하고 감각적인 나만의 재능으로 살아가는 법타인과의 갈등을 피하기 위해 자신의 입장을 무조건 굽히고 심지어 타인의 문제를 떠안고 살아가는 사람들을 위한 관계의 심리학. 독일 아마존 심리학 베스트셀러 『나는 단호해지기로 했다』의 저자이기도 한 롤프 젤린은 예민한 사람에 대한 세상의 잘못된 시선으로부터 자...

[인문/사회] 어떻게 일할 것인가

아툴 가완디

웅진지식하우스 2018-07-04 북큐브

“생명을 다루는 것이 나의 일이라면, 얼마나 잘해야 충분한 것일까?” 『어떻게 죽을 것인가』 아툴 가완디, 자기 일을 대하는 최선의 태도를 묻다 “정답과 최선 사이에 존재할 수밖에 없는 괴리를 두려울 정도로 솔직하고 적확하게 써냈다.” _남궁인(응급의학과 의사, 『만약은 없다』 저자) 의학계의 계관시인 올리버 색스를 잇는 작가로 평가받는 외과의 아툴 ...