[가정과생활] 완벽한 식사법

수전 퍼스 톰슨 저/엄성수 역

싸이프레스 2018-07-20 YES24

다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내다이어트에 성공할 수 있는 과학적 방법을 소개!저자가 다이어트 성공 후 10년 이상 유지해온 비결 공개전 세계 75개국 20만 명 이상이 체험하고 성공한 다이어트 솔루션체중감량 성공 후 약 84가 요요 없이 생활 중!다이어트의 상식을 뒤집은 2017-2018 아마존...

[가정과생활] 미스터잼의 매직잼 5분 레시피

배필성 저

깊은나무 2018-05-16 YES24

가열하지 않고 블렌딩으로 마법 같은 수제잼을 만든다조리도구, 식재료의 한계를 뛰어넘은 마법 같은 잼 만들기매직잼 용액에 만들고 싶은 식재료만 넣으면 나만의 잼이 완성된다고사리, 콩, 홍합 등 채소와 곡물, 해산물을 잼으로 만들어 잼 요리의 새로운 영역을 개척한 ‘미스터잼’. 그가 잼 조리법에 놀라운 혁신을 선보인다. 불을 사용하지 않고 블렌딩으로 만드는 잼...

[가정과생활] 미니멀 밥상

누마하타 나오키,시모죠 미오 공저

즐거운상상 2018-04-16 YES24

당신의 생활을 바꾸는, 미니멀 키친라이프
식재료, 레시피가 미니멀이라 식단 고민 끝
그릇, 조리도구도 최소한이라 설거지도 간단
주방, 냉장고도 늘 깨끗하게 유지
식재료를 낭비하지 않아 식비도 절약
과식하지 않아 건강에도 다이어트에도 good!

[가정과생활] 나에게 맞는 미니멀라이프

아키 저/허영은 역

웅진리빙하우스 2018-01-19 YES24

“옷을 한 벌 사는 일은 미래의 가능성 중 하나를 잃는 일입니다.”삶을 나의 결대로 살고 싶다면미니멀 라이프가 필요한 때실현 가능한 미니멀 라이프를 추구하는아키의 합리적인 라이프 스타일 제안일본 니혼블로그무라 심플 라이프 부문 블로그 1위‘미니멀리즘’, ‘심플한 삶’, ‘정리’, ‘비움’이 시대적 가치로 부상하면서 지금까지 출간된 관련 도서의 수만큼이나 많...

[가정과생활] 문성실의 마이 베스트 레시피

문성실 저

상상출판 2017-04-18 YES24

문성실이 뽑은 최고의 집밥 105책 속 부록 : 장보기 재료 모음집, 요리 동영상 QR코드 “이 책은 문성실 요리책이 아닌 여러분의 책입니다”13년 집밥의 기록, 문성실이 뽑은 최고의 요리 『문성실의 아침점심저녁』『문성실의 냉장고 요리』『문성실의 요즘 요리』등 선보이는 책마다 베스트셀러를 기록하며, 집밥 전도사로 활약해온 저자가 블로그와 요리책을 통틀어 최...

[가정과생활] 혼자 밥 먹고 싶은 날엔

정예솔 저

살림출판사 2017-01-09 YES24

오직 나를 위해 준비한 집 밥의 기쁨!당신은 돈이 없어서, 할 줄 몰라서, 귀찮아서대충 사먹는 게 익숙한 혼밥족인가요?삼시세끼, 디저트, 친구들과의 저녁, 그리고 캠핑까지. 혼자서 뚝딱, 따로 또 같이 즐기는 홈 메이드 혼밥을 소개합니다!혼밥이 유행이다. 누가 선동해서 유행이 아니라, 1인 가구가 는 것이 가장 큰 원인이다. 그래서 지금껏 혼밥은 돈이 없어...

[가정과생활] 잼 콩포트 식초 청

김영빈 저

윈타임즈 2016-05-24 YES24

정성과 수고로 만드는 계절 예술품여름이 되면 집집마다 매실청을 만들어 소화제나 장염치료제로 사용한다. 또 매실청은 요리 재료에도 많이 사용된다. 매실뿐 아니라 다른 과일로 청과 식초를 만들기도 하고 그와 더불어 잼과 콩포트는 지인들에게 선물로 주기도 한다.요즘은 잼, 콩포트, 식초, 청, 효소 등을 만들 수 있는 전문가 수준의 마니아가 참 많다. 집에서 만...

[가정과생활] 야구 대화를 위한 넓고 얕은 지식

배우근

넥서스BOOKS 2016-03-29 북큐브

야구는 누구나 볼 수 있다. 그러나 누구나 재미있게 볼 수 있는 건 아니다! 김인식 감독, 이승엽 선수가 추천한 바로 그 책! 야구를 더 즐겁게 보는 데도 넓고 얕은 지식이 필요하다! 야구 전문 기자가 현장에서 채집한 진짜 야구 이야기 ‘국민감독’ 김인식, ‘국민타자’ 이승엽이 추천한 책! “KBO 추천도서 선정” 잘 알려지지 않은 ‘진짜 ...

[가정과생활] 잡동사니 정리의 기술

제랄린 토머스

시그마북스 2016-02-17 북큐브

누구든 잘 정돈되고 잡동사니가 없는 집에 마음이 끌린다. 하지만 어디서부터 어떻게 시작하는 것이 효율적일까? 이 책은 정리 정돈 전문가들이 활용하는 팁과 기술, 신속한 해결책으로 신나게, 그리고 창의적으로 시작할 수 있는 정리 방법을 담은 실속만점의 정리 지침서다. 『잡동사니 정리의 기술』에서는 시간과 돈, 에너지를 아끼는 방법에 대해 알려준다. 가득 쌓인...

[가정과생활] 맨즈헬스 빅북

아담 캠벨

싸이프레스 2016-01-20 북큐브

?맨즈헬스 빅북?은 헬스의 본고장인 미국에서 출간 직후부터 헬스/피트니스 분야 베스트셀러에 올라있는 고품격 프리미엄 가이드이다. 이 책은 맨즈헬스가 소개하는 ‘지구 상에 현존하는 최고의 운동법’을 무려 619가지나 담고 있으며, 4주 만에 지방 5킬로그램을 빼면서 몸을 바꾸는 프로그램과 여름휴가 대비, 초단시간 15분 운동, 미드 〈스파르타쿠스〉 배우들의 ...