[자기계발] [단독] 관계가 술술 풀리는 감정 치트키

비치키 저

21세기북스 2025-11-21 YES24

“감정 하나 바꿨을 뿐인데 인생이 편해졌다!”나를 싫어하는 사람에게 감정 낭비하지 않는 법부터사랑과 집착 사이에서 무너지지 않는 힘까지누적 1억 뷰, 유튜브 구독자 78만 심리 채널 〈비치키〉의 첫 감정 매뉴얼!‘감정’을 다루는 방식은 대부분 통제이거나 회피다. 하지만 『관계가 술술 풀리는 감정 치트키』는 그 익숙한 방식을 정면으로 뒤집는다. 누적 1억 뷰...

[자기계발] 오늘 당신은 어떤 용기를 내었는가

폴 김 저

인플루엔셜 2025-10-28 YES24

“일단 무모해져라. 먼저 한 걸음 내디뎌라!”전교 꼴찌에서 스탠퍼드대 부학장, 국경 없는 교육가까지두려움을 용기로 바꾸는 폴 김의 삶의 자세★ 강원국, 드로우앤드류, 이소라 강력 추천! ★★ tvN 〈유 퀴즈 온 더 블록〉 화제의 인물 ★나만 뒤처진 것 같아 불안한가? 앞길이 보이지 않아 막막한가? 인생의 진짜 변화는 거창한 도약이 아니라 ‘딱 한 걸음의 ...

[자기계발] 렛뎀 이론

멜 로빈스,소이어 로빈스 저/윤효원 역

비즈니스북스 2025-08-26 YES24

◆ 출간 즉시 아마존 베스트셀러 종합 1위!◆ 600만 독자가 공감한, 가장 ‘chill하게’ 인생을 바꾸는 생각 도구!◆ 오프라 윈프리, 김소영 아나운서, 주언규 PD, 유튜버 미키김 강력 추천!“그들의 감정은 내 몫이 아닙니다.내버려두세요. 그리고 당신이 할 일을 하세요!”지금 직장에서, 인간관계에서, 그리고 일상에서 답답함이나 버거움, 또는 좌절감을 ...

[자기계발] 어른은 적도 편도 만들지 않는다

장서우

청림출판 2025-07-24 북큐브

사람으로 태어난 이상 우리는 좋든 싫든 평생 타인과 관계를 맺으며 살아야 한다. 하지만 어른이 되기까지 오랜 세월 다양한 관계를 맺어왔음에도 우리는 여전히 사람을 어려워한다. 살면서 하는 대부분의 고민은 인간관계와 관련됐을 정도로 관계 맺는 일은 만만치 않다. 그렇다면 어떻게 관계의 어려움을 극복할 수 있을까? 《더는 나를 증명하지 않기로 했다》에서 독자...

[자기계발] 말 잘하는 사람은 말투부터 다르다

장신웨

지니의서재 2025-07-24 북큐브

힘든 관계에 지친 당신을 위한 실전 말하기 전략 중국의 최대 포털 사이트 바이두의 말하기 전담 스타강사가 10년 넘게 수많은 직원을 교육하며 정리한 대화의 기술 직장이나 가정에서 갈등이 생겨나는 원인은 대개 적절한 의사소통이 이뤄지지 않기 때문이다. 마음속으로는 차분하고 부드럽게 말해야겠다고 다짐하지만 실제 입을 열면 원하는 대로 말이 나오지 ...

[자기계발] 말랑말랑한 머리를 만들기 위한 사고 훈련

호소야 이사오, 요시타케 신스케(그림), 이정환(역자)

나무생각 2025-07-14 북큐브

꽉 막혀 도통 굴러가지 않는 머리, 나이를 먹어서 딱딱하게 굳은 걸까, 아니면 변화에 대한 두려움이나 거부감이 몸에 배어 유연한 사고를 방해하는 걸까? 발상 전환, 말은 쉬운데 참 어렵다 유연하고 획기적인 발상을 이끌어내는 사고 훈련 눈에 보이지 않는 사고 구조를 파악하라! 발상의 천재 요시타케 신스케의 재치 넘치는 삽화 수록! ...

[자기계발] 데일 카네기 인간관계론(증보판)

데일 카네기

스타북스 2025-07-10 북큐브

전 세계인들이 읽고 선택한 인간경영의 최고 바이블!! 인간관계의 핵심인 상대를 움직이고 마음을 사로잡는 법 케네디, 레이건, 오바마, 워런 버핏 추천도서! 타임지가 선정한 인간관계 최고의 자기계발서 사람의 마음은 어떻게 무엇으로 움직이고 사로잡는가? 카네기 서거 70주년 기념으로 전 세계인들이 읽고 선택한 인간관계 최고의 자기계발서인 『인...

[자기계발] 자기결정성, 나로서 살아가는 힘

김은주

쌤앤파커스 2025-07-03 북큐브

《행복의 기원》 서은국, 뇌과학자 김대식, 인지심리학자 김경일…, 국내 최고 심리학자들이 입을 모아 극찬한, 자기결정성 이론이 알려주는 행복론 청년들은 왜 연애도, 결혼도 포기하고 죽기 살기로 자기계발에 몰두할까? 왜 그러면서도 나를 괴롭게 하는 인간관계를 놓지 못할까? ‘행복한 미래’라는 환상이 현재를 볼모로 잡고 있기 때문이다! 연세대학교 교육대학원...

[자기계발] 당신은 너무 잘 살려고 한다

래릿(손명재)

RHK 2025-06-24 북큐브

“힘을 빼야 인생이 뜬다!” 화제의 채널 〈영감수업〉의 크리에이터 래릿이 슬럼프를 극복하며 깨달은 인생의 법칙 인간관계, 강박, 인정욕구, 불안, 우울, 후회, 무기력으로 흔들리는 사람들에게 힘이 되어줄 유튜버 래릿의 멘탈 관리법. 성공 가도를 달리던 저자 래릿은 어느 날 극심한 슬럼프를 겪으며 침대 밖으로 한 발짝도 내딛지 못하게 된다. 지난 인생을...

[자기계발] 진짜 어른이 되기 위한 듣기 수업

김경호

블랙피쉬 2025-06-10 북큐브

신지영 고려대학교 교수, 이재은·전종환 MBC 아나운서 추천 20여 년간 취재 현장을 누비며 수많은 목소리에 귀 기울인 ‘듣는 기자’ 김경호가 전하는 ‘제대로 듣는 사람’으로 살아가는 법 말 잘하는 법, 글 잘 쓰는 법을 알려 주는 책은 많다. 그런데 잘 듣는 법에 대해서는 알려 주는 곳도 배우려는 사람도 드물다. 이는 듣기를 타고나는 능력이...