자기계발
흔들리는 나에게 필요한 한마디

흔들리는 나에게 필요한 한마디

두려움, 죄책감, 근심걱정이 담긴 ‘자기 부정의 언어’를 버리고, 자신을 있는 그대로 인정하고 사랑하는 ‘자기 사랑 언어’를 사용하라고 조언한다. 그렇게 함으로써 부정적인 분위기를 반전시키고 긍정적인 방향으로 나아갈 수 있게 된다는 ...

저자
서윤진
출판사
타커스
출판일
2016-01-25
내가 예민한 게 아니라 네가 너무한 거야

내가 예민한 게 아니라 네가 너무한 거야

감정 착취자들로부터 의연하게 나를 지키는 법 ‘혼자 잘해주고 상처받는 일’에 지쳤다면 이제는 자신의 감정 영토를 지키는 힘을 키워야 한다. 예민하게 보이지 않을까, 까칠하게 보이지 않을까, 외면당하지 않을까 하는 걱정으로 자신을 방어...

저자
유은정 저
출판사
성안당
출판일
2020-09-25
해빗 스태킹

해빗 스태킹

“습관은 바꾸는 것이 아니라 쌓는 것이다!” 베스트셀러 습관 전문가 스티브 스콧이 들려주는 절대 ‘포기’가 없는 습관 쌓기 전략 지금까지 수많은 습관 자기계발서에서 ‘작은 습관의 힘’을 말해왔다. 그러나 작은 습관 ‘하나...

저자
스티브 스콧
출판사
다산4.0
출판일
2017-11-13
전체 746건 ( 16 / 75 )
불편한 사람과 뻔뻔하게 대화하는 법 미리보기

[자기계발] 불편한 사람과 뻔뻔하게 대화하는 법

진 마티넷 저/김은영 역

필름 2021-09-16 YES24

피곤한 사람과 엮이고 싶지 않다면 우아하게 물리쳐라!친한 친구나 동료들과 이야기를 나누기는 쉽다. 문제는 말이 통하지 않는 불편한 상대를 만나 대화를 나눠야 할 때다. 머릿속에 떠오르는 생각은 많은데 무엇을 어떻게 말하면 좋을지 도통 감이 잡히지 않는다. 다른 사람들은 능구렁이처럼 잘만 빠져나가고 화기애애한 분위기 속에 있는데 나만 어색하고 답답한 상황에 ...

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생각의 각도

[자기계발] 생각의 각도

이민규

끌리는책 2021-09-16 북큐브

잠시 멈추고 1도만 다르게 지난 20여 년간 ‘성공적이고 행복한 삶을 살기 위해서는 1만 바꾸면 된다’며 수많은 독자의 꿈을 찾아주고 행동을 변화시킨 심리학자 이민규 교수가 ‘생각의 각도를 1도만 바꾸면 진정으로 인생을 향유할 수 있다’는 메시지를 담아 독자에게 이야기를 건넨다. 저자는 결혼할 사람이 생겼다는 딸의 말을 들은 후 딸에게 해주고 싶은 이야...

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관계의 내공 미리보기

[자기계발] 관계의 내공

유세미 저

비즈니스북스 2021-09-14 YES24

“일도 인간관계도 내공이 있어야 제빛을 낸다!”12만 유튜브 구독자들의 ‘랜선 멘토’ 유세미가 전하는좋은 관계를 맺고 타인과의 적정 거리를 확보하는 비결!우리는 늘 관계 때문에 고민하고 갈등한다. 나이가 들고 경험이 쌓여도 마찬가지다. 아무리 조심해도 타인과의 관계에서 오는 스트레스를 막을 수 없고 혼자 잘해주고 상처받지 않으리라 다짐해도 마음대로 통제되지...

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말투가 고민이라면 유재석처럼 미리보기

[자기계발] 말투가 고민이라면 유재석처럼

정재영 저

센시오 2021-09-10 YES24

대한민국 누구에게나 호감받는 유재석의 말센스국민 MC. 이보다 더 유재석을 잘 설명하는 수식어도 없을 것이다. 유재석은 수년간 여러 여론조사에서 대한민국 국민이 가장 좋아하는 연예인인 동시에 안티 없는 연예인으로 뽑혔다. 유재석이 이토록 대중들에게 사랑받는 이유는 무엇일까? 유재석이 사랑받는 이유에는 여러 가지가 있겠지만, 그중에서 단 한 가지만 뽑으라면 ...

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마음을 움직이는 자기소개서 미리보기

[자기계발] 마음을 움직이는 자기소개서

수정첨삭 저

엘로이북 2021-09-10 YES24

어떤 자기소개서가 뽑히는 자기소개서일까요?

아마도 인사담당자의 마음을 움직이는 자기소개서 아닐까요?

어떻게 하면 인사담당자의 마음을 움직일 수 있는지, 수정첨삭 작가가 차근차근 꼼꼼하게 알려드리는 책!

마음을 움직이는 자기소개서!

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불안해 보여서 불안한 당신에게

[자기계발] 불안해 보여서 불안한 당신에게

한창욱

레몬북스 2021-09-09 북큐브

열심히 살아도 한없이 불안한 청춘에게 마음속 불안이 사라지는 마음챙김 심리학 지금 이 순간, 삶이 고달픈 모든 청춘을 위한 이야기. 청춘은 꿈꾸고 소망한다. 이는 소망을 감싸고 있는 무수한 불안과 함께 살아간다는 의미이기도 하다. 취업, 불투명한 미래, 인간관계, 돈…… 청춘들이 당면하는 현실은 갈수록 팍팍하기만 하다. 꿈을 펼치기도 전에 마음에 자리한 ...

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언바운드 UNBOUND 미리보기

[자기계발] 언바운드 UNBOUND

조용민 저

인플루엔셜 2021-09-08 YES24

★2020 구글 아시아태평양 BEST 롤모델 팀리더 ★로봇공학자 데니스 홍, 야나두 대표 김민철, 세바시 대표PD 구범준 강력 추천! “속도의 시대, 구글러들은 어떻게 일하고 무엇을 준비하는가”구글 커스터머 솔루션 매니저 조용민이 말하는 틀에 얽매이지 않는 사람들의 생존 전략, 독창적 아이디어, 대담한 성장법미래를 예측하는 것보다 더 효과적으로 미래를 대비...

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센스를 배웠더니 일머리가 돌아갑니다 미리보기

[자기계발] 센스를 배웠더니 일머리가 돌아갑니다

이찬,박소영 공저

티더블유아이지 2021-08-10 YES24

“그 친구는 참 성실한데, 센스가 좀 아쉬워.”업무를 못하면 배우면 된다. 그런데 일머리를 위한 센스는 어디서도 알려주지 않는다. 『센스를 배웠더니 일머리가 돌아갑니다』는 누구도 정답을 알려주지 않는 직장 내 ‘센스’ 참고서로, 직급별로 마주하는 다양한 문제들을 센스 있게 해결할 수 있는 방법을 안내한다. 센스 부족으로 한 번이라도 고민해 본 적이 있다면,...

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함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업

[자기계발] 함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업

레몬심리

미래북 2021-07-30 북큐브

“이제 혼자였던 모든 날에 안녕이라고 말할 수 있다!” 낯가림이 심하고, 상처받을까 두렵고, 생각이 많은 당신을 위한 관계의 심리학 다른 사람과 잘 지내기 위해 그렇게 애썼는데, 문득 뒤돌아보니 내 곁에 있어주는 사람 하나 없다. 친해지고 싶은 사람이 있어도 혹시나 실수할까봐 망설이다가 그만 기회를 놓치고 만다. 그토록 친하게 지내던 친구와 별것 아닌 ...

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하나를 비우니 모든 게 달라졌다

[자기계발] 하나를 비우니 모든 게 달라졌다

이초아

북스톤 2021-07-28 북큐브

한 번 하나 비웠을 뿐인데, 변화를 이끄는 비움 아이템 50비우고 채우며 찾는 진짜 나의 라이프스타일 미니멀라이프가 우리에게 익숙해진지도 오래. 미니멀라이프가 좋다는 건 알지만 현실은 미니멀라이프가 아니라면, 당신은 ‘미니멀’에 집중하다가 ‘라이프’라는 사실을 놓쳤을 가능성이 높다. 단순히 ‘물건을 버리고 끝’이 아니라, 그 뒤의 내 일상과 행동이 어떻...

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