[자기계발] 나의 슬기로운 감정생활

이동환 저

비즈니스북스 2018-03-29 YES24

걱정, 불안, 우울이 습관이 된 이들을 위한 감정 회복 프로젝트행복해지려 애쓰기 전에 나쁜 감정부터 정리하자!쓸데없는 자책과 한없이 소모적인 우울함을 영리하게 피하는 기술왜 어떤 사람들은 늘 행복하고 어떤 사람들은 늘 불행한 걸까?부정적 감정에서 벗어나 긍정적 감정으로 전환하는 사람들의 감정 비밀한동안 인기를 끌었던 드라마 에는 대조적인 두 인물이 등장한다...

[자기계발] 스트레치

스콧 소넨샤인 저/박선령 역

21세기북스 2018-03-26 YES24

당신은 준비되어 있다, 방법을 모를 뿐이다!작은 시작으로 더 큰 결과를 얻는 잠재력 활용법 ◎ 도서 소개◆ 아마존 독자평점 4.6/5.0 ◆ 〈포춘〉 500대 기업 컨설팅◆ 짐 콜린스, 다니엘 핑크 강력 추천도서 당신은 준비되어 있다, 방법을 모를 뿐이다!작은 시작으로 더 큰 결과를 얻는 잠재력 활용법 일은 해도 해도 끝이 없고, 돈은 아무리 벌어도 다 ...

[자기계발] 만만하게 보이지 않는 대화법

나이토 요시히토 저/이정은 역

홍익출판사 2018-03-14 YES24

“상처 받았다면 무심코라도 웃지 마라!” 필요한 말을 센스 있게 하는 대화법으로일과 관계를 성공으로 이끄는 자존감up↑↑ 심리학일본 최고의 심리학 교수가 만만해 보이지 않기 위한 대화기술을 알려주는 책이다. “그때 이렇게 말했어야 하는데… 상처를 받았음에도 웃어주고 만 내가 싫습니다.”저자는 상대가 무례한 말을 한 것은 당신이 ‘만만해 보여서’라며 반드시...

[자기계발] 어떻게 나로 살 것인가

로렌 헨델 젠더 저

다산북스 2018-03-13 YES24

“나 자신을 속인 모든 거짓말이 내 삶을 외롭게 만들었다!”MIT 13년 연속 최고의 명강의세상에 가면을 쓰지 않는 사람이 있을까? 누구나 어느 정도는 자신의 모습을 만들어낸다. 사회적 존재인 우리가 실제보다 더 좋은 사람으로 보이고 싶어 하는 것은 당연하다. 가면은 나를 지키는 안전장치가 되기도 하고, 인간관계와 체면을 유지하는데 큰 도움을 주기도 한다....

[자기계발] 예민한게 아니라 섬세한 겁니다

다카다 아키카즈 저/신찬 역

매일경제신문사 2018-03-05 YES24

뇌과학자가 말하는 예민한 사람의 행복 실천법. 예민한 사람들은 어떻게 살아야 할까? 당신의 예민한 기질을 인정하고 사랑하면 된다. 그리고 당신의 예민함을 풍부한 감수성, 날카로운 발상으로 살리면 된다. 남들의 눈치를 살피는 버릇은 상대방을 빨리 이해하는 능력으로 살리면 된다. 이 책은 그동안 남들에게 상처받았던 예민한 당신의 마음을 어루만지고 나 자신을 더...

[자기계발] 결국 해내는 사람들의 원칙 (개정판)

앨런 피즈,바바라 피즈 공저/이재경 역

반니 2018-02-28 YES24

인생의 주도권을 잡고, 곳곳에서 튀어나오는 난관을 극복해 마침내 원하는 것을 얻는, 간단하지만 강력한 원칙들!▼ 인생의 모든 것은 내가 어떤 생각을 품는가에 달렸다 ‘생각의 힘’에 대한 강조는 이미 여러 책을 통해 접해 온 주장이다. 그러나 성공한 몇몇 이들의 주장과 생각은 그들의 것이지 우리의 것이 아니다. 비루한 현실 속에서 우리는 ‘생각하는 대로 이루...

[자기계발] 불행 피하기 기술

롤프 도벨리 저/엘 보초 그림/유영미 역

인플루엔셜 2018-02-07 YES24

총리부터 CEO까지 ‘그의 책’을 읽는다유럽에서 가장 주목받는 지식경영인 롤프 도벨리의 놀라운 아이디어들!더 나은 미래, 더 행복한 인생을 가져다준다는 수많은 해답들이 있었다. 그러나 열심히 그 답들을 따라 해도 내 인생이 그다지 달라지는 것 같지 않다. 왜? 한 가지 개념, 한 가지 법칙만 찾으려 하기 때문이다. 그러나 이제 조용히 생각의 변화를 일으킬 ...

[자기계발] 7일 공부법

스즈키 히데아키 저/안혜은 역/전효진 감수

21세기북스 2018-01-31 YES24

◎ 도서 소개“공부머리가 없어도 된다!모든 시험은 7일이면 충분하다!” 독학으로 도쿄대?와세다대?게이오대 동시 합격,매년 50회 이상 자격시험에 응시해 500개가 넘는 자격증 취득,일본 ‘공부의 신’이 알려주는 버리기?주입하기?몰아치기의 기술!! 독학으로 도쿄대?와세다대?게이오대에 동시 합격하고, 24세부터 매년 50회 이상 자격시험에 응시해 행정사?중소기...

[자기계발] 결국 성공하는 사람들의 사소한 차이

이와타 마쓰오 저/김윤경 역

비즈니스북스 2018-01-25 YES24

"똑같은 조건, 똑같은 출발인데 왜 누구는 승승장구하고 누구는 제자리걸음일까!”일본 최고의 경영 전문가가 알려주는 49가지 작은 행동과 생각의 힘가장 단순하고, 가장 쉬운 것부터 지금 당장 시작하라!!당신이 제자리걸음인 데는 사소한 이유가 있다!작고 사소한 것에 숨겨진 49가지 성공의 비밀한 취업포털 사이트에서 직장인을 대상으로 회사의 인사평가 제도에 대한...

[자기계발] 나를 위해 일한다는 것

기시미 이치로

(주)을유문화사 2018-01-18 북큐브

당신의 ‘일’은 안녕한가요? 일하는 것이 즐겁지 않은 당신, 직장 내 인간관계 때문에 괴로운 당신, 밀려드는 일에 짓눌린 당신에게 던지는 아들러의 질문 저자는 취직, 투병, 카운슬링, 간호 등 여러 에피소드를 이야기하며 자신의 인생과 마주한 경험을 가르쳐 준다. 아들러 심리학을 토대로 자신의 인생 경험을 깊이 생각한 그의 이야기 속에서 나는 용...