[자기계발] 나는 왜 따뜻한 대화가 힘들까

로베르트 버디

비즈니스북스 2025-04-16 북큐브

말이 아닌 대화를 잘하고 싶은 당신에게! 40년 경력의 의사소통 전문가가 전하는 감성지능 대화법! “대화를 잘하는 사람은 기분부터 챙깁니다” ‘오해를 풀려고 꺼낸 대화인데 왜 또 화를 내고 끝났을까?’ ‘지위와 실력을 갖추고도 왜 사람들을 이끌지 못했을까?’ ‘좋은 말만 고르고 골라 말했는데 왜 설득하지 못했을까?’ 당신은 말하는 법을 배웠을 뿐,...

[자기계발] 외우지 않는 공부법

손의찬(메디소드) 저

빅피시 2025-04-16 YES24

“교과서를 5분도 제대로 못 읽던 수험생이 상위 1 의대생이 된 비결은?”수많은 수험생이 증명한 화제의 공부법《외우지 않는 공부법》은 교과서를 읽을 때 단 5분도 집중하지 못했던 수험생에서 최상위권 의대생이 된 저자 손의찬이 수백 가지 공부법을 분석하며 완성한 실전 전략서다. ‘난독증이 아닐까’ 고민할 만큼 공부에 어려움을 겪었던 그는 첫 번째 수능에서 실...

[자기계발] 나는 왜 아무것도 하고 싶지 않을까?

공명식

로이북스 2025-04-09 북큐브

이 책은 오늘날 20~30대 청년 세대 사이에 만연한 무기력의 문제를 정면으로 마주합니다. 그리고 그 깊은 뿌리에 ‘자율성 상실’, 즉 스스로 삶을 선택하고 통제할 수 있다는 감각의 약화가 자리하고 있음을 심층적으로 탐색합니다. 끝없는 경쟁과 비교 문화, 완벽주의와 실패 공포, 디지털 시대의 피로감 등 우리를 옭아매는 다양한 요인들이 어떻게 우리의 주도권을...

[자기계발] 업무시간을 반으로 줄이는 챗GPT 글쓰기

정태일

천그루숲 2025-03-28 북큐브

★ 20년 차 현직 스피치라이터의 챗GPT 프롬프트 수록 ★ 남보다 빨리 퇴근하고 먼저 승진하는 슈퍼 직장인의 글쓰기 전략! 직장인의 하루는 글쓰기로 시작해 글쓰기로 끝난다. 메일 한 통, 보고서 한 장, 회의록 몇 줄이 당신의 평판과 퇴근시간을 좌우한다. 회사에서 누구나 한 번쯤 경험했던 보고서 퇴짜, 상사의 까다로운 수정 요청, 끝없는 야근의 ...

[자기계발] 꾸준함의 기술

이노우에 신파치 저/지소연 역

알에이치코리아(RHK) 2025-03-06 YES24

“언제까지 게으름에 질 건가요?”귀찮음이 오기도 전에 ‘매일, 작게’ 성공하는 20년 검증 습관 법칙* 일본 서점가를 휩쓴 습관 1위 책 * 아마존 재팬 분야 1위, 5만 부 돌파* 게으름·미루기 치료 46가지 특효약 * 이동수(무빙워터), 이승희(숭), 간다 마사노리 강력 추천 무엇 하나 꾸준히 못 하는 나를 위한 끈기 부스터!화제의 ‘괴물 루틴’ 주...

[자기계발] 다정함도 체력에서 나옵니다

정김경숙(로이스 김)

비즈니스북스 2025-03-05 북큐브

★〈유퀴즈〉, 〈세바시〉 화제의 주인공! “체력은 절대 나를 배신하지 않는다!”-前 구글 디렉터 로이스 김 하고 싶은 일을 지치지 않고 오래 일하기 위한 체력 안내서! 이제 젊을 때 연금저축 납입하듯 꾸준히 체력을 쌓아야 한다! 50의 나이에 구글에서 일하기 위해 실리콘밸리로 떠나 화제가 된 로이스 김. 그녀가 하이커리어를 쌓으며 회사는 물론...

[자기계발] 당신도 감정 소모 없이 말할 수 있습니다

카린 쿠시크

청림출판 2025-02-24 북큐브

책소개 “인생을 홀가분하게 사는 사람은 무엇이 다를까” 뾰족한 기분을 티내지 않고도 온화하게 핵심만 전달할 수 있다! 극적인 갈등을 피하고 원만한 상황을 만들어주는 50가지 조언 독일 《슈피겔》 선정 베스트셀러 셀프 리더십 코치에게 배우는 생생한 멘토링 자기주도적인 삶으로 이끄는 50문장 수록 인생을 살다보면 어쩔 수 없이 감정이 격...

[자기계발] 부자들의 서재

리치파카(강연주)

오아시스 2025-02-07 북큐브

읽고 행동하라! 그리고 끝내 부자가 되어라! 이제 당신의 차례다! 성공한 사람들은 의외로 자신만의 공식과 원칙을 세상에 나누고 싶어 한다. 무엇을 바꾸어야 하는지, 얼마나 노력해야 하는지, 스스로 어떤 과정을 겪었는지 아낌없이 이야기한다. 그들은 강연, 세미나, 오디오북 등 다양한 방식으로 성공 공식을 전하는데, 그중 가장 접하기 쉬운 것이 바로...

[자기계발] 나와 친해지는 연습

최윤정

현대지성 2025-01-23 북큐브

[긴급] 대한민국 성인 2명 중 1명이 자존감 위기! “나를 사랑하라고만 하지 말고, 구체적인 방법을 알려주세요” ★ 삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진 교수 강력 추천 ★ 5년간의 연구와 임상경험을 집대성한 자기 사랑의 실천 매뉴얼 ★ 과학적 근거 기반의 25가지 마음관리 솔루션 수록 ★ 뇌과학 x 심리학 x 마음챙김의 통합적 접근 ...

[자기계발] 걱정 해방

폴커 부슈

비즈니스북스 2025-01-20 북큐브

*** 출간 즉시 독일 아마존 분야 1위, 『슈피겔』 베스트셀러 선정! *** 부정적인 감정으로 인생을 소모하는 패턴에서 벗어나 내 삶의 주도권을 회복하는 최강의 멘탈 처방전! 오늘날 우리의 마음은 각종 위기와 사건 사고, 부정적이고 자극적인 뉴스, 무엇이든 빠르게 바뀌는 불확실성 속에서, 끊이지 않는 ‘걱정’과 맞서 싸우고 있다. 이로 인해 ...