자기계발
아주 작은 습관의 힘

아주 작은 습관의 힘

“찰스 두히그의 《습관의 힘》을 뛰어넘는 최고의 책!”-〈월스트리트 저널〉100번만 같은 일을 하면 그게 당신의 강력한 무기가 된다!구글, 페이스북, 애플 등 전 세계 최고의 두뇌들이 극찬한 최소한의 노력으로 인생의 부, 행복, 성공...

저자
제임스 클리어 저/이한이 역
출판사
비즈니스북스
출판일
2019-02-19
말이 상처가 되지 않도록

말이 상처가 되지 않도록

“우리가 고쳐야 할 건 ‘말투’가 아니라 ‘감정을 대하는 태도’입니다”내 감정을 지키고 건강한 관계를 만드는 감정 조절 대화법『나는 더 이상 눈치 보지 않기로 했다』 저자 노은혜가 전하는 ‘감정 존중’ 대화 안내서. 언어치료사로 수많...

저자
노은혜 저
출판사
위즈덤하우스
출판일
2020-11-20
거절하고 싶은데 말은 못 하겠고

거절하고 싶은데 말은 못 하겠고

“다른 건 똑 부러지게 말하면서 불편한 부탁에는 왜 말도 못 할까?” - 거절하지 못해 피곤한 인생을 사는 사람들의 공통 심리 우리는 부탁을 들어주고 후회하는 일이 다반사임에도 불구하고 거절하는 일이 참 어렵고 불편하다. 소소한...

저자
수잔 뉴먼
출판사
팬덤북스
출판일
2020-01-30
전체 707건 ( 53 / 71 )
끝까지 가는 30일 습관법

[자기계발] 끝까지 가는 30일 습관법

마크 레클라우 저/김성준 역

팬덤북스 2015-11-17 YES24

습관을 바꾸면 당신의 인생도 바뀐다.습관을 바꾸는 30일 코칭 워크북!이제 당신의 인생에 놀라운 변화가 일어난다!당신은 자신의 인생에 만족하는가?지금 이 순간 당신은 어떤 기분인가? 당신의 인생에 만족하는가? 아니면 좀 더 많은 것을 열망하는가? 당신은 행복과 성공을 얻을 것이라고 믿는가? 너무나도 많은 사람들이 생활을 개선하고, 더 행복해지고, 더 부유해...

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가슴에 바로 전달되는 아들러식 대화법 미리보기

[자기계발] 가슴에 바로 전달되는 아들러식 대화법

도다 구미 저/이와이 도시노리 감수/이정환 역

나무생각 2015-11-17 YES24

아들러는 행복의 3가지 조건으로 자기 수용, 타인에 대한 신뢰, 공헌 감각을 꼽았다. 나를 수용해야만 타인을 신뢰할 수 있고, 나아가 공동체에 소속감과 공헌감을 느끼며 살아갈 수 있다. 사람은 이러한 감각이 충족될 때 행복하다고 느낀다. 그러나 우리는 타인에게 사랑받으려는 욕구, 인정받으려는 욕구 때문에 오히려 자신의 행복을 놓치고 있다. 열등감에 사로잡혀...

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카네기에게 배우는 인간관계 65가지 지혜

[자기계발] 카네기에게 배우는 인간관계 65가지 지혜

데일 카네기 저/김시오 역

브라운힐 2015-11-17 YES24

사람의 마음을 어떻게 열고, 어떻게 움직여야 할까? 주위에 사람들이 하나, 둘 떠나고 있다면 당신에게 문제가 있기 때문이다. 『인간관계 65가지 지혜』는 성공적인 인간관계를 위해 지켜야 할 법칙을 소개한다.

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리얼 연애 상담소 미리보기

[자기계발] 리얼 연애 상담소

조성민 저

마음세상 2015-11-16 YES24

이제 상처받는 연애와 이별하라! 어떻게 해야 애인을 만들 수 있을까? 어떻게 하면 행복한 연애를 할 수 있을까? 사랑에 상처받은 연인들은 말한다. “차라리 그 사람을 만나기 전인 솔로로 돌아갔으면!” 사랑에 상처받은 이들이라면 누구나 한번쯤 생각해봤을 것이다. 솔로보다 못한 커플생활에는 치명적인 결함이 있기 때문이다. 이 책은 사람의 마음을 홀리는 연애의...

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내 인생의 기적은 한 권의 책에서 시작되었다 미리보기

[자기계발] 내 인생의 기적은 한 권의 책에서 시작되었다

김병완 저

새로운제안 2015-11-02 YES24

그냥 읽을 것인가? 운명을 바꾸는 책 읽기를 할 것인가?마윈, 일론 머스크, 빌 게이츠, 정약용, 이순신… 성공한 사람들의 인생 역전 비결, 기적의 독서법!일론 머스크, 오바마, 빌 게이츠, 정약용, 이순신… 성공한 사람들의 공통점은 모두 독서광이라는 점이다. 그러나 책을 읽는다고 해서 모두가 최고의 인물이 되거나 인생이 변하는 것은 아니다. 책을 읽고 앞...

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일독일행 독서법 미리보기

[자기계발] 일독일행 독서법

유근용 저

북로그컴퍼니 2015-10-27 YES24

독서 고수들도 인정한 일독일행 노하우!“이렇게 읽으면 인생이 바뀐다!”《일독일행 독서법》은 저자가 전국에서 진행한 강연과 독서 모임에서 취합한 책 초보자들의 질문을 토대로 독서법 전체를 아우른 작업이다. 때문에 당장 실행할 수 있는 독서 솔루션들로 가득하다. 특히 ‘책 근육을 만드는 비법’ ‘책과 친해질 수밖에 없는 비법’ ‘한 권의 책을 나만의 책으로 만...

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마음에 지지않는 용기 미리보기

[자기계발] 마음에 지지않는 용기

김이율 저

레몬북스 2015-10-22 YES24

이 책은 변화에 관한 이야기이면서 습관을 바꾸기 위한 매뉴얼이다. 그런데 가장 중요한 것은 변화의 습관에 대한 이해와 깨달음이 아니라 마음속으로부터의 갈등을 물리치고 내면에서 솟아나는 용기로 반드시 실천하겠다는 의지만이 모든 것을 가능하게 만든다. 저자는 독자 여러분들이 샘솟는 용기로 마음을 다잡고 실천하여 새로운 인생을 여는 시작점이 되었으면 하는 바람으...

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인생이란, 가만히 스스로를 안아 주는 것 미리보기

[자기계발] 인생이란, 가만히 스스로를 안아 주는 것

장경동 저/홍전실 그림

아라크네 2015-10-20 YES24

베스트셀러 『결혼, 하면 괴롭고 안 하면 외롭고』의 저자장경동이 인생에 대해 말하다. 인생이란 무엇일까?이 질문에 대해 러시아의 극작가 안톤 체호프는 “인생이란 제 스스로 창조하는 것”이라고 정의하였다. 또 프랑스의 소설가 프랑수아 모리악은 “우리의 인생은 우리가 노력한 만큼 가치가 있다”고 말했다. 그런가 하면 프랑스의 철학자이자 수학자인 파스칼은 “인생...

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나는 서른이 지나도 재미있게 살고 싶다 미리보기

[자기계발] 나는 서른이 지나도 재미있게 살고 싶다

이남미 저

보랏빛소 2015-10-20 YES24

꺾이는 나이가 두려운 그대에게 바치는 책 어설픈 20대보다 노련한 30대가 좋은 방송작가 이남미의 유쾌한 서른나기!서른 살, 우리는 점점 더 아름다워질 것이다!“점점 더 멀어져간다. 머물러 있는 청춘인 줄 알았는데….”서른 즈음에 듣는 노래는 왜 이토록 먹먹할까. ‘꺾이는 나이’의 무게는 생각보다 훨씬 더 클지도 모른다. 사실 서른쯤 되면 뭔가 확 달라져...

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나는 더 강해질 필요가 있다 미리보기

[자기계발] 나는 더 강해질 필요가 있다

김병준 저

예문 2015-10-12 YES24

어떠한 상황에서도 무너지지 마라!대한민국 대표 멘탈코치가 알려주는‘인생을 완전히 바꾸는 멘탈의 힘’대한민국 대표 멘탈 코치이자 국내 스포츠심리학 권위자 김병준 교수의 ‘강한 멘탈을 위한 3단계 트레이닝 법’을 담은 책. 누군가의 한마디에 쉽게 무너지고 외부의 작은 자극에도 예민하게 반응하는 사람들이 있다. 아무리 뛰어난 재능을 가졌다고 해도 정신력이 약하면...

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