자기계발
나는 이제 마음 편히 살기로 했다

나는 이제 마음 편히 살기로 했다

아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분, 잠들기 직전 3줄 긍정 일기…지치고 힘들 때마다 바로바로 써먹는 멘탈 관리 기술의 모든 것!갑자기 속이 쓰리거나 머...

저자
가바사와 시온 저/조해선 역
출판사
북라이프
출판일
2021-03-30
도파민형 인간

도파민형 인간

잘 중독되는 사람이 더 성공한다? 쉽게 불타오르고 쉽게 권태로워지는 사람이 더 성공하는 이유 인간은 왜 다른 동물들과 달리 미친 듯한 사랑에 빠지고, 야망을 위해 스스로를 불사르며, 계속해서 새로운 자극을 찾아 헤맬까? 인류가 먼 곳...

저자
대니얼 Z. 리버먼, 마이클 E. 롱
출판사
쌤앤파커스
출판일
2019-10-18
본의 아니게 연애 공백기

본의 아니게 연애 공백기

“어쩌다 보니 아직도 솔로 생활 중입니다.” 당신도 연애가 안 풀려서 답답한 비자발적 솔로인가요? ‘나이가 차면 연애하고, 연애하다가 결혼하고’ 하는 삶의 방식이 정답은 아니다. 그러나 연애와 결혼, 그게 아니더라도 이성과 설레고 ...

저자
최미정
출판사
대림북스
출판일
2017-05-26
전체 770건 ( 63 / 77 )
인생의 중요한 순간에 다시 물어야 할 것들 미리보기

[자기계발] 인생의 중요한 순간에 다시 물어야 할 것들

존 맥스웰 저/김정혜 역

비즈니스북스 2015-07-22 YES24

“30년간 180개국 500만 리더들이 던진 질문 가운데 타인을 움직이고 삶을 변화시킨 질문만을 골라 답하다!”성장을 이끌어 내는 위대한 질문의 힘!제자리걸음에서 벗어나 인생을 변화시킬 7가지 질문 키워드 질문은 현실에 안주하려는 자신을 다시 앞으로 나아가게 이끌고, 무한한 잠재력을 가진 사람들이 한계를 뛰어넘어 성장하도록 독려하며, 자신도 알지 못했던...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
당신이 화내는 진짜 이유 미리보기

[자기계발] 당신이 화내는 진짜 이유

EBS 당신이 화내는 진짜 이유 제작팀 저

토네이도 2015-07-20 YES24

“우리의 삶을 괴롭히고 힘들게 하는모든 부정적 감정을 극복하는 놀라운 비밀”2014 시청자들이 뽑은 EBS 최고의 명품 다큐멘터리!인간에게는 기쁨, 슬픔, 놀라움, 불안, 분노 등 무려 300가지 넘는 감정이 있다. 감정은 삶에 생기를 불어넣을 뿐 아니라 행동과 판단, 성공과 인간관계에 핵심적인 역할을 한다. 즉 감정을 잘 다루고 제대로 표현한다는 것은 행...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
설득하고 싶은가? 스토리로 승부하라 미리보기

[자기계발] 설득하고 싶은가? 스토리로 승부하라

신성진 저/신영빈,신한빈 그림

새로운제안 2015-07-15 YES24

성공을 꿈꾸는 사람들은 사람의 마음을 움직일 줄 아는 멋진 스토리텔러가 되어야 하고, 스토리를 공유하고 퍼뜨릴 줄 알아야 한다.스토리텔링을 잘 활용하는 사람들은 폼이 난다. 뭔가 있어 보이고 생각도 깊어 보이고 진실해 보인다. 스토리가 감동을 주기 때문이다. 이때 스토리가 당신만의 스토리면 더 멋있다. 훔쳐오되 표절하지 말고 비틀고 뒤집고 편집하면 당신의 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
조훈현, 고수의 생각법 미리보기

[자기계발] 조훈현, 고수의 생각법

조훈현 저

인플루엔셜 2015-07-10 YES24

“생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 인생이 바뀐다!”인생이라는 승부에서 이기고 싶다면, 삶의 기로에 서서 망설이고 있다면,나만의 인생을 찾기를 원한다면,지금 바로, 생각 속으로 들어가라!생.각.은. 반.드.시. 답.을. 찾.는.다.바야흐로 정보 과잉의 시대다. 우리는 이제 스마트폰 하나만으로 언제 어디서든 정보와 지식을 찾아낼 수 있다. 자신의 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
헤매고 넘어지고 뒤집기 미리보기

[자기계발] 헤매고 넘어지고 뒤집기

기우정 저

모아북스 2015-07-08 YES24

누구에게나 코칭이 필요하다.누구나 코칭을 할 수 있다.코칭은 삶을 진보시키는 방향을 찾게 해 준다.라이프 코치이면서 리더십 코치 트레이너인 기우정 善 코칭 아카데미 대표가 직접 경험한 코칭 사례와 방법을 예시하고 있다. 대개의 코칭 관련 서적이 이상적인 이론을 담고 있는 데 반해, [헤매고 넘어지고 뒤집기]에서는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 사람들의 갈...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
인생이 즐겁지 않다면 한산을 만나라 미리보기

[자기계발] 인생이 즐겁지 않다면 한산을 만나라

페이융 저

유노북스 2015-07-07 YES24

마비된 삶은 얼마나 끔찍한가?자유의 바람을 타고 매 순간을 소요하라!― 리바이스 청바지 수십억 벌과 에스프레소 기계 수백만 대가 팔려 나가고, 수많은 젊은이가 길을 떠나게 만들었던 미국의 비트 세대, 그들은 왜 중국의 ‘미치광이’ 선승 한산에 열광했을까?― 지금도 미국 도서관 대출 도서 1위, 미반납 도서 1위이자 자유로운 청년 문화의 성전으로 여겨지는 《...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
도쿄대 교수가 제자들에게 주는 쓴소리 미리보기

[자기계발] 도쿄대 교수가 제자들에게 주는 쓴소리

이토 모토시게 저/전선영 역

갤리온 2015-07-06 YES24

역대 일본 총리들이 경제 자문을 구한 최고의 석학이자 도쿄대학생이 뽑은 최고의 스승 ‘이토 모토시게’가 길고 긴 불황의 터널을 건너가야만 하는 이 시대 청춘들에게 보내는 인생 전략 32“독해져라, 지금은 그래야만 하는 시기다!”역대 일본 총리들이 경제 자문을 구한 최고의 석학, 책이 아닌 비즈니스 현장에서 답을 찾는 행동하는 경제학자, 33년간 일본 최고의...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
히어로

[자기계발] 히어로

론다 번

살림출판사 2015-07-02 북큐브

“내 안에 잠든 히어로를 깨워라!!” [시크릿]의 론다 번이 7년 만에 들려주는 ‘당신 삶을 바꿔놓을 위대하고 신비로운 이야기’ 당신이 원하는 삶으로 안내하는 ‘지도’ 같은 책 [히어로] 살다보면 ‘내 인생이 이대로 끝나버리는 것은 아닌가?’ 하는 두려움이 몰려들 때가 있다. 그럴 때면 누구나 마치 안개가 잔뜩 낀 벌판을 홀로 헤매는 것 같은 기분이...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
조금은 서툴고 흔들리는 그대에게 왜 사느냐고 묻거든

[자기계발] 조금은 서툴고 흔들리는 그대에게 왜 사느냐고 묻거든

김정한

북씽크 2015-07-01 북큐브

삶을 살아가면서 조금은 서툴고 흔들리는 당신에게 누군가 왜 사느냐고 물으면 뭐라고 대답하나요. 저자는 “눈높이를 맞춰 바라보는 시각, 받아들이는 마음에 따라 세상이 아름답게 느껴지고 추하게 느껴질 뿐입니다. 눈높이를 맞추면 세상이 아름답게 보입니다. 가장 중요한 것은 어둠 속에서도 자신에 대한 지지와 확신 그리고 끊임없는 사랑과 인내심이 있으면 언젠가는 ...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
스무살과 서른살 사이에

[자기계발] 스무살과 서른살 사이에

강준린

북씽크 2015-07-01 북큐브

20대 무엇을 할까 망설이는가? 지금 당장 상대의 마음을 움직이는 기술을 마스터하라. 이 책은 사회생활을 시작하는 20대에 알지 못하면 평생 후회하는 53가지, 즉 ‘처세의 기술(세상을 아는 기술)’과 ‘말 잘하는 기술’ 그리고 ‘일 잘하는 기술’을 소개한다. 이 세상에 혼자서 살아갈 수 있는 사람은 아무도 없다. 싫건 좋건 상관없이 주위 사람들과 어울려야...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0

QUICKSERVICE

TOP