[자기계발] 당신이 불행하다는 착각

정재영 저

포르체 2024-03-07 YES24

<b>“불행하다는 착각을 버려라!”</br>삶이 불안하다고 느끼는 당신을 위한 성공으로 향하는 태도</b></br></br>현대인은 불확실한 미래나 현재 상황 때문에 자신이 불행하다고 생각한다. 하지만 당신만이 유독 불행하다고 느끼는 것은 착각이다. 겉으로 보기에 다른 사람들은 화려하고 성공한 것처럼 보...

[자기계발] 메뉴 개발 아이디어 발상법

정지명 저

유페이퍼 2024-03-05 YES24

외식업을 시작하고 메뉴 개발에 대해 한 번쯤은 고민을 해보신 적이 있으실 겁니다. 메뉴 개발하면 뭔가 대단히 새롭고 남들이 안 하는 독창적이고 거창한 음식으로 생각하고 어떻게 할지 고민하는 경우를 많이 봐왔습니다.<br />물론 이 부분이 틀린 부분은 아닙니다. 정확히 말하면 초보자의 영역은 아니라는 것입니다. <br /><br ...

[자기계발] 말은 마음에서 나옵니다

김종원 저

오아시스 2024-02-08 YES24

“말은 마음의 언어입니다.마음을 바꾸지 않으면 말도 바뀌지 않습니다.”작가 김종원이 30만 독자와 매일 소통하며 깨달은단단하고 다정한 관계를 만드는 말하기의 비밀!『말은 마음에서 나옵니다』는 작가 김종원이 20년의 인문학적 사유와 통찰을 바탕으로 쓴 말하기 책이다. 그는 고 이어령 선생 등 지식인들과 대담하고 괴테와 같은 사상가들을 연구하는 등 인문 철학적...

[자기계발] 좋은 기분

박정수(녹싸) 저

북스톤 2024-02-08 YES24

일과 삶의 기본이 되는 ‘좋은 기분’에 대하여매일 다른 메뉴를 선보이고, 손님들과 수상한 대회도 열고, 팝업은 물론 굿즈까지 만드는 등 아이스크림이 주인공인 커뮤니티처럼 운영되는 가게가 있다. 마포구 염리동에 위치한 작은 아이스크림 가게 [녹기 전에] 이야기다. 인생의 가장 중요한 화두는 시간이며, 주어진 시간을 즐길 수 있는 매개로 아이스크림을 택했다는 ...

[자기계발] 기분 좋은 말투 품격 있는 말투

리징 저/하은지 역

지니의서재 2024-01-30 YES24

“99의 사람이 말 때문에 문제를 겪는다.당신을 ‘핵인싸’로 만들어줄 91개의 말하기 기술”말 때문에 문제가 생기기도 하지만말 덕분에 기회가 생기기도 한다동료, 선후배, 부부, 연인 등 세상에는 다양한 관계가 있다. 그리고 그 모든 관계의 핵심에는 ‘말’이 있다. 관계를 맺고 유지하고 발전시키는 데 가장 핵심적인 도구가 ‘말’이기 때문이다. 인간은 말이 트...

[자기계발] 진짜 좋아하는 일만 하고 사는 법

데릭 시버스 저/정지현 역

현대지성 2024-01-26 YES24

“좋은 내용이 너무 많아 고르기가 힘들다.” _팀 페리스, 『타이탄의 도구들』 저자삶의 중요한 선택 앞에서 후회 없는 결정을 돕는 66가지 통찰 당신에게 아주 친한 친구가 있다고 상상해보라. 그 친구는 당신의 삶을 통찰력 있게 이해하고, 신변잡기부터 커리어, 인간관계 그리고 비즈니스까지 전반적인 부분에서 깊이 있는 조언을 해준다. 일상에서 깊은 고민을 하지...

[자기계발] 말의 진심

최정우

밀리언서재 2023-11-02 북큐브

심리학자 프로이트가 대화의 기술을 알려준다면? 정신분석학을 창시하고 인간의 무의식을 재발견한 프로이트는 인간의 행동이 합리적으로만 이루어지는 것이 아니라 마음 깊숙한 곳에 숨어 있는 무의식이 감정과 행동에 영향을 미친다고 했다. 그리고 말은 무의식의 욕망이나 감정을 반영한다. 말을 통해 숨겨진 욕망이나 불편한 감정이 표출된다는 것이다. 이것은 우리가 ...

[자기계발] 나를 지키는 관계가 먼저입니다

안젤라 센

쌤앤파커스 2023-10-30 북큐브

“더 이상 그 누구에게도 휘둘리지 마세요. 다른 사람에게도, 당신 자신에게도.” 160만 명이 찾는 영국 ‘국민 상담소’ 공인심리치료사가 알려주는 힘든 관계에서 나를 지키는 건강한 소통의 기술 ★★★★★ 영국 국립정신과 ‘아이앱트’ 공인심리치료사 ★★★★★ 영국 검사장 정신과, ‘굿네이버스’ 심리정서 자문위원 ★★★★★ 10주간의 자기 돌봄 ...

[자기계발] 남의 비위 맞추기는 이제 그만

황위링

미디어숲 2023-10-25 북큐브

“왜 나는 자꾸 남의 눈치를 볼까?” 남의 비위 따위 맞추기는 이제 그만! ★★★ 190만 명의 인생을 바꾼 명강의 ★★★ 베스트셀러 작가 우즈훙(武志紅) 강력 추천 삶의 기준을 주변의 타인들이 나를 어떻게 평가하는지에 둬야 한다고 무의식적으로 길들여진 사람들이 있다. 그들의 마음속에는 언제나 ‘내가 이렇게 말하면 저 사람이 기분 나빠 할...

[자기계발] 유리 멘탈이지만 절대 깨지지 않아

기무라 코노미

밀리언서재 2023-09-18 북큐브

◆ 이 책을 읽어야 할 사람들 - 분위기에 따라 감정이 자주 바뀐다 - 다른 사람들의 평가를 지나치게 신경 쓴다 - 다른 사람들과 비교하면 자신감과 의욕이 떨어진다 - 나는 운이 잘 따르지 않는 것 같다 - 멘탈이 강해 보이는 사람들이 부럽다 - 남들 눈치 보지 않고 살고 싶다 ? 멘탈갑, 기존쎄 E들의 세상에서 유리 멘탈 I로 살아...