[자기계발] 자연스러움의 기술

김윤나

넥서스BOOKS 2019-01-23 북큐브

『말그릇』김윤나의 나로서 생각하고, 느끼고, 존재하는 삶 타인의 요구로 만들어진 내가 아닌, 자연스러운 ‘나’ 찾기 이 책에서는 5가지 자연스러움의 기술을 소개합니다. 가치Value, 신념Belief, 욕구Needs, 감정Emotion, 강점Strength, 이 5가지는 타인이 아닌, 당신 자신으로 살기 위해 필요한 최소한의 삶의 기술이기도 합니...

[자기계발] 씽크 스몰

오웨인 서비스, 로리 갤러거

별글 2019-01-11 북큐브

‘넛지’의 창안자가 강력 추천하는 생활 속 넛지 활용법! “이 책으로 스스로를 넛지하라” ― 리처드 탈러(노벨 경제학상 수상자, 미국 시카고대학교 교수) ★★★ 팀 하포드(「파이낸셜타임스」 수석 칼럼니스트, 『경제학 콘서트』 저자), 캐스 선스타인(하버드대학교 교수, 『넛지』 공저자), 「타임」 격찬!!! ★★★ 출간 즉시 영국아마존 베스트셀러 경제,...

[자기계발] 나는 왜 항상 시간에 쫓길까

생산성개선회희

시그마북스 2019-01-08 북큐브

‘항상 바쁘게 일하는데, 왜 성과는 없을까?’라는 생각이 든다면 이 책을 펼쳐보자. 일 처리가 늦느냐 빠르냐는 시간 단축 기술을 아느냐 모르느냐에 달려 있다. 이 책은 일정관리부터 인간관계, IT기기 활용법에 이르기까지 일 처리 시간을 단축시키는 400여 가지의 기술을 통해 일과 삶의 균형을 누릴 수 있는 방법을 소개한다. 유한한 인생을 무한한 일로 파묻어...

[자기계발] 관계의 품격

오노코로 신페이

비즈니스북스 2018-12-07 북큐브

**일본 아마존 베스트셀러 1위!** **20만 부 베스트셀러 작가!** **100만 구독자 심리 분야 파워블로거** “왜 그 사람 주변에는 좋은 사람들이 많을까?” 그들은 어떤 관계에서도 절대 과속하지 않고, 안전거리를 능숙하게 유지한다! 24년간 2만 4천 명의 삶을 분석한 카운슬러가 알려주는 품격 있는 사람들의 한 끗 차이! “왜 그 사람 ...

[자기계발] 걱정이 많아서 걱정인 당신에게

한창욱 저

정민미디어 2018-12-01 YES24

당신의 감정은 폭넓은 스펙트럼을 지니고 있다. 이 책은 당신의 수많은 감정 중 당신을 유독 지치고 힘들게 하는 여섯 가지 감정, 즉 불안 · 외로움 · 분노 · 무기력 · 열등감 · 우울의 정체를 밝히고, 그것들을 조절하는 방법을 알려준다.

[자기계발] 데일 카네기의 인간관계 65 기본법칙

데일 카네기

브라운힐 2018-11-23 북큐브

인간관계의 기본 바이블! 이 책에서는 인간관계의 기본 법칙을 7장에 걸쳐 소개하고 있다. 상대의 마음을 움직이는 대화술에서 자신의 페이스로 이끄는 지혜까지....... 사람을 만나고 관계를 어떻게 형성하느냐 하는 것은 누구나가 당면하는 문제이다. 어찌 보면 그것은 ‘인간’이란 이름으로 살아가는 우리의 숙명이 아닌가 싶다. 카네기도 그의 저서에서 성공의...

[자기계발] 나이 드는 즐거움

존 레인

베이직북스 2018-11-12 북큐브

나이가 들어가면서 풍요로운 삶을 살기 위한 지침서! 『나이 드는 즐거움』은 화가이자 작가이며 교육자인 저자 존 레인이 나이가 들어가면서 소소한 즐거움과 풍요로운 삶을 살기 위한 기술과 지혜를 고스란히 담아냈다. 이 책은 나이가 들어가면서 도움이 되는 것과 되지 않는 것, 얻게 되는 것과 잃게 되는 것, 중년 이후에 어떻게 대비해야 하는지에 대해 알려주고...

[자기계발] 마흔이 되기 전에

팀 페리스 저/박선령,정지현 공역

토네이도 2018-10-26 YES24

정상에 오르고 싶은가?마흔 전에 8부 능선을 넘어야 한다!『타이탄의 도구들』그리고 『지금 하지 않으면 언제 하겠는가』로 전 세계 CEO와 비즈니스맨들의 뜨거운 사랑을 받은 작가 팀 페리스(Tim Ferriss)가 새로운 신간을 들고 다시 찾아왔다. 지난 5년 동안 자기 분야에서 정상에 오른 인물들을 심층 취재해 그 탁월한 노하우를 책으로 만들어 전파해온 그...

[자기계발] 오늘부터 부러움에 지지 않고 살기로 했다

지그리트 엥겔브레히트

팬덤북스 2018-10-17 북큐브

“어쩐지 나만 빼고 다 잘사는 것 같아······.” 자존감을 갉아먹는 질투로부터 나를 지키는 방법! 책은 타인의 삶을 부러워하는 모습을 객관적으로 조명하고, 우리 안의 내적 결핍과 연결하는 다리 역할을 한다. 그러면서 각자가 체득한 방식으로 질투심에서 벗어나 자존감을 지키며 인생의 만족감을 높이도록 돕는다. 자기 삶의 만족과 타인의 욕구를 혼...

[자기계발] 어제도, 오늘도, 내일도 당신은 충분해

카시 멘도자 존스

공감틀 2018-10-15 북큐브

언제나 나는 충분하지 않다는 쪽을 가리키는 ‘비교 깜빡이’들을 위한 마음 편해지는 안내서 많은 사람이 자신을 한계까지 몰아붙이고 다른 사람들과 끊임없이 비교하면서 중요한 사실을 잊어버린다. 노력하지 않거나 상을 받거나 취직을 하거나 누군가를 이기지 않더라도 당신은 이미 가치 있는 사람이라는 사실을 말이다. 당신의 삶에서 진정으로 무엇이 가능하게 하려면 ...