자기계발
걱정 버리기 연습

걱정 버리기 연습

전 국민적 우울과 불안을 딛고 일어나 일상을 회복할 힘을 주는 심리 치유서 불안이 우리를 덮쳐올 때, 주저앉을 것인가 헤쳐 나갈 것인가? 현재를 살아갈 힘과 미래를 변화시킬 용기를 주는 세계적 심리치유학자의 조언 ...

저자
브렌다 쇼샤나
출판사
e나무
출판일
2014-07-08
메모의 재발견

메모의 재발견

구글링과 빅데이터의 시대, 왜 다시 아날로그 메모인가?최근 한 예능프로그램에서 소설가 김영하 씨의 메모하는 모습이 화제가 된 적 있다. 달리는 버스 안에서, 밥을 먹는 중에도 틈틈이 수첩을 꺼내 빠르게 단어를 적어 내려가는 그의 모습...

저자
사이토 다카시 저/김윤경 역
출판사
비즈니스북스
출판일
2017-09-19
다시 시작하기 두려운 당신에게

다시 시작하기 두려운 당신에게

그럼에도 불구하고, 한 걸음 내디딜 수 있는 힘 많은 이들이 ‘무엇을 어떻게 시작해야 할지 몰라서’ 두려워한다. 다시 시작하는 경우에는 경험치가 반영되어 더 불안하고 어렵게 생각된다. 결혼과 출산으로 경력단절이 길어진 주부, 은퇴...

저자
김여나
출판사
더블엔
출판일
2019-12-17
전체 470건 ( 36 / 47 )
스무살과 서른살 사이에

[자기계발] 스무살과 서른살 사이에

강준린

북씽크 2015-07-01 북큐브

20대 무엇을 할까 망설이는가? 지금 당장 상대의 마음을 움직이는 기술을 마스터하라. 이 책은 사회생활을 시작하는 20대에 알지 못하면 평생 후회하는 53가지, 즉 ‘처세의 기술(세상을 아는 기술)’과 ‘말 잘하는 기술’ 그리고 ‘일 잘하는 기술’을 소개한다. 이 세상에 혼자서 살아갈 수 있는 사람은 아무도 없다. 싫건 좋건 상관없이 주위 사람들과 어울려야...

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리더는 무엇으로 성장하는가

[자기계발] 리더는 무엇으로 성장하는가

박낙원

가디언 2015-06-27 북큐브

30년간 최하위 조직을 매번 톱으로 성장시킨 박낙원의 멈추지 않는 ‘성장 리더십’ 진정한 성장은 매출과 이익의 외형 성장이 아닌 고객과 인재가 함께 성장하는 ‘동반 성장’임을 강조한 이 책은 성장형 리더의 모범을 제시하고 있다. 혼자만의 노력보다 진실, 열정, 겸손, 그리고 남을 공감시킬 수 있는 비전으로 자발적 협조를 이끌어내는 것이 리더십의...

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인생에 가장 중요한 7인을 만나라

[자기계발] 인생에 가장 중요한 7인을 만나라

라웨이원

비즈니스북스 2015-06-25 북큐브

“한 사람의 인생은 그가 만나는 일곱 사람으로 결정된다!” 삶의 고비 때마다 누구와 동행해야 할지 알려주는 최고의 인생 지침서! “너무 많은 사람에게 잘하려고 애쓰지 마라. 당신에게 가장 중요한 일곱 사람에게 집중하라!” 관계과잉시대를 살고 있는 당신, 정작 정말로 중요한 사람들에게는 소홀하지 않은가? ‘사람 부자’라...

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관계의 재발견

[자기계발] 관계의 재발견

김만기

다산북스 2015-06-25 북큐브

“목적을 갖고 만난 사람은 결코 오래가지 않는다“ 전 세계 수많은 사람들을 만나 깨달은 김만기 교수의 관계 이야기 한 취업포털 사이트에서 직장인을 대상으로 한 설문 조사에 따르면 직장인 스트레스 요인 1위(직장인의 48.2)는 인간관계라고 한다. 직장상사나 동료, 거래처 사람들과의 관계에 가장 큰 스트레스를 받는다는 것이다. 인간관계에서 받는 스트...

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오늘은 당신의 남은 인생의 첫날이다

[자기계발] 오늘은 당신의 남은 인생의 첫날이다

은지성

황소북스 2015-06-20 북큐브

하루는 지나가는 것이 아니라 쌓이는 것입니다. 당신이 뿌린 것이 아니라 거둔 것으로 하루를 판단하세요. 하루하루를 인생의 마지막 날이라고 생각하며 사세요. 내일이면 더 이상 볼 수 없는 사람처럼 세상을 보세요. 잠시 잊고 지낸 하루의 소중함을 일깨워주는 책 오늘을 인생의 마지막 날처럼 산 이들의 감동 스토리 베스트셀러《생각대로 살지 않으면...

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소심타파

[자기계발] 소심타파

황진규

팬덤북스 2015-06-18 북큐브

“소심함 때문에 인생이 꼬인다면 그것은 ‘병’이다.” 소심의 연결 고리를 끊어 내는 촌철살인의 ‘독설’이 시작된다! 소심한 찌질이를 위한 유리 멘탈 박살 프로젝트! 소심함은 정도에 따라 장점이 되고 콤플렉스가 되기도 한다. 그렇기 때문에 대안을 제시하기 전에 먼저 극복의 대상인지 강점인지 살펴야 한다. 내향적인 기질, 소박함, 신중함, 섬세함으로...

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웃음으로 삶을 디자인하라

[자기계발] 웃음으로 삶을 디자인하라

대릴 데이비스

시그마북스 2015-06-18 북큐브

웃을 가치가 있는 삶, 당신은 웃도록 창조되었다! 우리는 웃도록 만들어졌다. 실제로 웃음은 우리의 DNA에 들어 있다. 긍정적인 삶, 웃기, 주변 사람들의 삶 개선시키기 등이 우리의 목적이라면 우리는 다시 그것을 추구하면 된다. 원래 의도된 대로 살아야 하는 것이다. 그러나 그런 상태에 도달하려면 우리는 먼저 살면서 취했던 냉소와 비관적 성향부터 돌려놓아...

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버텨낼 권리 미리보기

[자기계발] 버텨낼 권리

김병수 저

위즈덤하우스 2015-06-15 YES24

과도한 업무 스트레스, 지긋지긋한 사내 경쟁, 껄끄러운 동료와의 관계,성과도 보람도 없는 직장 생활에 지친 마음을 가족조차 이해해주지 않을 때……우리는 어떻게 버텨낼 수 있을까어쨌거나 일을 계속해야 하는 당신에게직장인 10명 중 7명이 우울증에 시달린다고 한다. 회사 밖에서는 활기차게 생활하지만 출근만 하면 우울하고 무기력해진다는 것이다. 이런 심리적인 증...

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당신을 보는 세상의 관점 미리보기

[자기계발] 당신을 보는 세상의 관점

샐리 호그셰드 저/홍윤주 역

티핑포인트 2015-06-15 YES24

10여 년간 25만 명 이상을 대상으로 연구한 ‘세상의 관점’세상 사람들이 인식하는 당신 특유의 장점은 무엇인가?미국에서 출간 즉시 여러 언론매체와 주요 서점 베스트셀러에 오르며 세간의 이목을 집중시킨 화제의 도서! 이 책은 우리가 세상에 내보내는 다양한 언어적, 비언어적 신호를 분석해 본인의 시선이 아닌 타인의 관점으로 자신을 바라볼 수 있게 해준다. 젊...

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나는 왜 혼자가 편할까?

[자기계발] 나는 왜 혼자가 편할까?

오카타 다카시

동양북스 2015-05-20 북큐브

★일본 아마존 심리 베스트셀러 1위★ 혼자가 편한 사람들의 인간관계 대응법 “왜, 상처받는 게 두려울까?” 미야자키 하야오, 키르케고르, 헤르만 헤세, 조앤 롤링, 융, 톨킨……. 회피형 인간인 그들은 어떻게 인간관계를 극복했을까? 혼자 있는 게 더 편한 사람들, 결혼과 아이가 귀찮은 사람들, 상처받는 게 두려운 사람들, 진정한...

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