[자기계발] 심리학이 불안에 답하다

황양밍, 장린린

미디어숲 2022-05-04 북큐브

“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!” ‘생활 속 심리학 박사’가 알려 주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 60가지 이 책의 저자는 대중 심리학자다. 강의와 연구 활동 외에도 TV 프로그램에 출연하고, 영상과 팟캐스트를 제작하며, 책이나 칼럼도 쓴다. 모두 다 심리학 지식을 조금이라도 더 알리기 위해서다. 그래서 ‘생활 속 심리학 박사’라...

[자기계발] 보도 섀퍼의 이기는 습관

보도 섀퍼 저

토네이도 2022-04-29 YES24

“강철 같은 멘탈, 무서운 실행력, 압도적인 성과를만들어낸 승자들의 이기는 습관 30가지!”밀리언셀러 《돈》 《멘탈의 연금술》의 작가 보도 섀퍼가찾아낸 ‘불가능한 꿈을 가능한 현실’로 만든 사람들의 비밀 보도 섀퍼는 자타가 공인하는 세계 최고의 동기부여 전문가이자 멘탈 코치다. 《돈》 《열두 살에 부자가 된 키라》 《멘탈의 연금술》 등 지금껏 그가 출간한...

[자기계발] 하버드는 학생들에게 행복을 가르친다

탈 벤 샤하르 저/노혜숙 역

위즈덤하우스 2022-04-22 YES24

하버드 역사상 가장 인기 있는 명강의팬데믹 이후 우울감을 호소하는 이들을 위해 개정판 출간!언제쯤 행복해지냐고 묻자 하버드가 답했다최고의 엘리트들이 인생을 사는 법엄청난 학습량과 치열한 경쟁으로 대표되는 하버드대에서 행복 열풍을 불러일으킨 최고의 인기 강좌를 개정판으로 다시 펴냈다. 저자는 1등만을 추구해온 하버드 학생들에게 “내일의 성공을 위해 오늘의 행...

[자기계발] 말에도 적당한 거리가 필요합니다

다니하라 마코토

지식너머 2022-04-06 북큐브

휘둘리지 않고 나의 리듬을 찾는 침묵의 기술 “유연하게 기다리고, 센스 있게 받아쳐라!” “대화의 고수들은 모두 침묵의 달인이었다!” 강하고 묵직하게 이기는 대화의 품격 누구나 한 번쯤 안 해도 될 말을 ‘굳이’ 해서 손해 본 경험이 있다. 타인과 언쟁을 벌이거나 정적이 흐르는 상황에서 ‘어떤 말이라도 해야 한다’라는 강박 때문에 쓸데없는 말을 내뱉는...

[자기계발] 야, 너두 할 수 있어

김민철 저

라곰 2022-03-28 YES24

“김미경(김미경TV), 구범준(세바시 PD) 추천도서” 노점에서 대기업 CEO까지24번의 실패, 150억 원과 맞바꾼 성공의 비결지난 10년간 27번을 도전해 24번을 실패하고, 150억 원을 잃으며 성공하는 방법을 알아낸 김민철이 말하는 8가지 성공의 법칙. 저자는 화려한 학벌, 차별화된 스펙 없이 대한민국에서 소위 비주류라 불리는 삶을 살아왔지만, 남과...

[자기계발] 슈퍼 해빗

케이티 밀크먼

RHK 2022-03-22 북큐브

“넛지, 그릿, 아토믹 해빗, 그다음은?” 세계 최고 행동과학자가 찾아낸 7가지 체인지 부스터 ★ 〈뉴욕타임스〉 선정 2021년 ‘건강한 삶을 위한 최고의 책 8권’ ★ 구글의 직원 행동 변화 강사, 와튼 스쿨 최고 인기 교수 ★ 앤절라 더크워스, 리처드 탈러, 찰스 두히그 강력 추천 자기계발 분야의 수많은 베스트셀러가 한목소리로 말한다. 목표 달성...

[자기계발] 12 1/2 부와 성공을 부르는 12가지 원칙

게리 바이너척 저/우태영 역

천그루숲 2022-02-21 YES24

“출판업계 최초 24시간 만에 100만 부 팔린 책”뉴욕타임스 베스트셀러 작가 ‘게리 바이너척’의 부와 성공을 부르는 12가지 원칙!예약판매에서 24시간 만에 100만 부가 넘게 팔려 전 세계 출판업계를 놀라게 한 게리 바이너척의 《Twelve and a Half》가 드디어 우리나라에서 출간되었습니다. 《크러싱 잇! SNS로 부자가 된 사람들》 《크러쉬 잇...

[자기계발] 사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가

제레드 쿠니 호바스 저/김나연 역

토네이도 2022-02-21 YES24

“당신이 수백 번 말해도 통하지 않는 건상대의 머릿속에 뭐가 들었는지 모르기 때문이다!”결정적인 순간, 상대를 내 뜻대로 움직이는위험하고도 완벽한 설득의 12가지 메커니즘해마다 수없이 많은 대화법 책들이 서점에 쏟아져 나오지만, 우리는 여전히 사람을 상대하는 일에 고전을 면치 못한다. 이유는 간단하다. 사람과 사람 사이의 커뮤니케이션에는 ‘대화’보다 ‘과학...

[자기계발] 습관의 알고리즘

러셀 폴드랙 저/신솔잎 역

비즈니스북스 2022-02-15 YES24

이 책을 집어 든 것만으로 일단 ‘절반은 성공하셨다’ -뇌과학자 정재승 교수스탠퍼드 심리학과 교수가 밝혀낸 습관의 알고리즘,인간의 습관을 지배하는 뇌과학의 비밀을 풀다!미국의 배우 필립 시모어 호프먼은 매력적이고 탁월한 연기로 호평받는 세계적인 배우였다. 그는 대학 시절 약물과 알코올을 남용했으나 약물 중독 프로그램을 통해 20년 넘게 술과 약물에서 멀어진...

[자기계발] 잘 살아라 그게 최고의 복수다

권민창 저

마인드셋(Mindset) 2022-02-07 YES24

힘들게 살아가지만, 결코 포기하지는 않는. 누군가가 좋은 조언을 하거나 해결책을 제시해주면 그 조언과 해결책을 스펀지처럼 흡수해 자신의 인생에 적용하고 발전할 준비가 될 잠재력이 충만한 사람들을 위한 권민창 작가의 냉정하고도 현실적인 인생 조언. 인생 전반의 다양한 고민들을 갖고 힘들게 살아가는 사람들을 위해, 그 고민들을 해결하기 위한 방법들을 담은 ‘인...