[자기계발] 자신에게 엄격한 사람들을 위한 심리책

오웬 오케인

갤리온 2021-06-29 북큐브

“나를 힘들게 하는 건 언제나 나였다” 영국 최고의 심리치료사이자 마음챙김 상담가가 알려주는 머릿속 걱정과 불안이 사라지는 마음 정리법 남들에게 관대하지만 유독 자신에게만 엄격한 사람이 있다. 매일 밤 지난 일을 복기하며, 작은 실수 하나에도 며칠을 자책하지만, 타인에게는 배려심이 넘치는 사람들. 무던해 보이지만 이런 사람들일수록 속내를 들여다보면 ...

[자기계발] 더 해빙

이서윤,홍주연 공저

수오서재 2020-03-27 YES24

부와 행운을 만나는 출발점, 마법의 감정 Having! 국내 최초로 미국에서ㅤ선(先)출간되어 세계가 먼저 찾아 읽은 책! 영미권을 비롯 프랑스, 독일, 이탈리아, 러시아 등 21개국에 판권이 수출되어 ‘불안감이 사라지게 해준 책’, ‘행운의 바이블’, ‘이 책을 읽고 행운이 찾아왔다’ 등 찬사를 보낸 이 책은 마음가짐을 다듬으며 원하는 것을 얻는 놀라운 가...

[자기계발] 엄마의 자존감 공부

김미경 저

21세기북스 2017-11-08 YES24

“엄마 노릇, 참 힘들죠?” 어른들 말씀에 아이야 낳으면 알아서 큰다지만, 모든 엄마들은 알고 있다. 아이 키우는 것만큼 힘든 일이 없다. 하루에도 지옥과 천당을 백 번쯤 오간다. 매일 최선을 다한다지만, 가끔 돌아보면 내가 아이를 망치고 있는 건 아닐까 흔들린다. 미안한 일이 떠오른다. 아이가 잘못되면 내 잘못 같다. 마음이 아파서 눈물 한 바가지를 쏟는...

[자기계발] 오늘도 삽질 중

야마구치 마유 저

리더스북 2017-09-29 YES24

베스트셀러 『7번 읽기 공부법』 저자의 최신작“취업하면 꽃길만 펼쳐질 줄 알았다? 현실은, 오늘도 삽질 중!”처음이라 모든 게 서툴고 힘겨운 이 시대 초년생들을 이끌어줄 언니의 노하우 과외 한 번 받지 않고 도쿄대학교에 입학해, 사법시험과 국가공무원 시험을 모두 합격하고 수석으로 졸업한 ‘독한 언니’, 야마구치 마유. 신작 『오늘도 삽질 중』을 통해 인생을...

[자기계발] 외모는 자존감이다

김주미 저

다산4.0 2016-10-21 YES24

“현명한 여자는 결코 외모를 소홀히 하지 않는다!”대한민국 최고의 이미지 코칭 전문가가 전하는 자존감과 아름다움의 비밀…“외모는 내면을 설명하는 언어다.그 언어는 학교에서 외국어를 배우듯이 배울 필요가 있다.” _세계적인 이미지 컨설턴트, 칼라 마티스우리는 알게 모르게 외모를 통해 한 사람의 성향을 추측하고 분석한다. 외모가 전혀 관리되지 않은 사람을 볼 ...

[자기계발] 내일도 사랑을 할 딸에게

유인경 저

위즈덤경향 2015-11-23 YES24

“엄마, 내가 사랑을 잘할 수 있을까….”“딸아, 사랑은 원래 완벽하지 않아. 사랑도 사람이 하는 것 아니겠니. 사람 공부를 하다보면 사랑을 알게 될 거야.”10만 독자가 읽은 [내일도 출근하는 딸에게] 저자 유인경이 딸에게 꼭 알려주고 싶은 진짜 사랑을 찾는 법어제의 사랑은 상처를 줬을지라도 내일의 사랑은 행복하길 바라는 딸에게‘나만 이렇게 사랑이 어려운...

[자기계발] 내가 제일 예뻤을 때

고코로야 진노스케 저/한혜정 역

유노북스 2015-07-28 YES24

꼭꼭 감춰 왔던 당신의 마음속을투명하게 비추는 책!사랑받아 행복해지고 싶은 당신에게 전하는 가슴 뭉클한 카운슬링!일본 아마존 베스트셀러! 여성심리 1위!“남자친구에게 사랑받고 싶은데, 잘 안 돼요. 왜 그런지 모르겠어요.”“분명히 내가 더 열심히 하는데, 항상 다른 사람이 인정받아 속상해요.”“나는 일도 잘하고 예쁜데, 왜 늘 불이익을 당하고 연애도 실패할...