[자기계발] 라곰 행복론

요란 에버달 저/이나경 역

세종서적 2018-06-08 YES24

새롭게 만나는 행복의 정의, ‘라곰’“누구나 자신에게 꼭 맞는 편안한 행복이 있다!”최근 주위를 둘러보면 많은 사람이 행복한 삶을 살기 위해 경쟁하는 것처럼 보인다. 우리는 예전보다 더 잘 먹고, 더 잘 쉬고, 더 좋은 곳으로 떠나기 위해 애쓴다. 그리고 SNS를 통해 자신의 행복을 전시하고 남들이 눌러주는 ‘좋아요’를 기다린다. 책을 살펴봐도 크게 다르지...

[자기계발] 예의 없는 새끼들 때문에 열받아서 쓴 생활예절

김불꽃 저

팬덤북스 2018-05-25 YES24

‘유료 결제하고 다음 편 미리 볼 수는 없을까요?’ 했던 ‘네이트 판’ 화제의 시리즈‘○○ 예절 알려 준다, 이 예의 없는 새끼들아’ 정식 단행본 출간!‘네이트 판’ 화제의 시리즈 ‘○○ 예절 알려 준다, 이 예의 없는 새끼들아’ 정식 단행본 출간! ‘네이트 판’ 화제의 시리즈 ‘○○ 예절 알려 준다, 이 예의 없는 새끼들아’가 단행본으로 정식 출간되었다....

[자기계발] 나의 슬기로운 감정생활

이동환 저

비즈니스북스 2018-03-29 YES24

걱정, 불안, 우울이 습관이 된 이들을 위한 감정 회복 프로젝트행복해지려 애쓰기 전에 나쁜 감정부터 정리하자!쓸데없는 자책과 한없이 소모적인 우울함을 영리하게 피하는 기술왜 어떤 사람들은 늘 행복하고 어떤 사람들은 늘 불행한 걸까?부정적 감정에서 벗어나 긍정적 감정으로 전환하는 사람들의 감정 비밀한동안 인기를 끌었던 드라마 에는 대조적인 두 인물이 등장한다...

[자기계발] 어떻게 나로 살 것인가

로렌 헨델 젠더 저

다산북스 2018-03-13 YES24

“나 자신을 속인 모든 거짓말이 내 삶을 외롭게 만들었다!”MIT 13년 연속 최고의 명강의세상에 가면을 쓰지 않는 사람이 있을까? 누구나 어느 정도는 자신의 모습을 만들어낸다. 사회적 존재인 우리가 실제보다 더 좋은 사람으로 보이고 싶어 하는 것은 당연하다. 가면은 나를 지키는 안전장치가 되기도 하고, 인간관계와 체면을 유지하는데 큰 도움을 주기도 한다....

[자기계발] 예민한게 아니라 섬세한 겁니다

다카다 아키카즈 저/신찬 역

매일경제신문사 2018-03-05 YES24

뇌과학자가 말하는 예민한 사람의 행복 실천법. 예민한 사람들은 어떻게 살아야 할까? 당신의 예민한 기질을 인정하고 사랑하면 된다. 그리고 당신의 예민함을 풍부한 감수성, 날카로운 발상으로 살리면 된다. 남들의 눈치를 살피는 버릇은 상대방을 빨리 이해하는 능력으로 살리면 된다. 이 책은 그동안 남들에게 상처받았던 예민한 당신의 마음을 어루만지고 나 자신을 더...

[자기계발] 결국 해내는 사람들의 원칙 (개정판)

앨런 피즈,바바라 피즈 공저/이재경 역

반니 2018-02-28 YES24

인생의 주도권을 잡고, 곳곳에서 튀어나오는 난관을 극복해 마침내 원하는 것을 얻는, 간단하지만 강력한 원칙들!▼ 인생의 모든 것은 내가 어떤 생각을 품는가에 달렸다 ‘생각의 힘’에 대한 강조는 이미 여러 책을 통해 접해 온 주장이다. 그러나 성공한 몇몇 이들의 주장과 생각은 그들의 것이지 우리의 것이 아니다. 비루한 현실 속에서 우리는 ‘생각하는 대로 이루...

[자기계발] 불행 피하기 기술

롤프 도벨리 저/엘 보초 그림/유영미 역

인플루엔셜 2018-02-07 YES24

총리부터 CEO까지 ‘그의 책’을 읽는다유럽에서 가장 주목받는 지식경영인 롤프 도벨리의 놀라운 아이디어들!더 나은 미래, 더 행복한 인생을 가져다준다는 수많은 해답들이 있었다. 그러나 열심히 그 답들을 따라 해도 내 인생이 그다지 달라지는 것 같지 않다. 왜? 한 가지 개념, 한 가지 법칙만 찾으려 하기 때문이다. 그러나 이제 조용히 생각의 변화를 일으킬 ...

[자기계발] 마음스파

김수영 저

꿈꾸는지구 2018-01-15 YES24

미처 모르고 살아왔을 뿐, 행복해지기 위해 필요한 모든 것은 내 안에 있다!《멈추지마 다시 꿈부터 써봐》를 통해 버킷리스트 열풍을 일으켰던 김수영이 찾아낸 행복의 비밀 『마음스파』. 가난, 가정불화, 암, 실패 등 숱한 시련을 겪으며 오랜 시간 ‘왜 나만 이렇게 힘들까’라는 생각에 사로잡혀 있던 저자는 번아웃증후군과 경미한 공황장애까지 겪으며 도망치듯 여행...

[자기계발] 당신은 아무 일 없던 사람보다 강합니다

김창옥 저

수오서재 2017-12-15 YES24

삶을 변화시키고 싶을 때 읽는 김창옥의 인생 특강유튜브 누적뷰 3,000만 기록! CBS [세상을 바꾸는 시간, 15분] 대표강사 tvN [어쩌다 어른], EBS [60분 부모], KBS [아침마당], [여유만만]을 울린 명강의!스타강사, 소통의 달인, 강사들의 롤모델, 힐링 퍼포먼스의 일인자라는 숱한 수식어를 지닌 김창옥. 유튜브 누적뷰 3,000만을 훌...

[자기계발] 퍼즈

레이첼 오마라 저

다산북스 2017-11-20 YES24

완전히 무너져 내리기 전에 ‘퍼즈’ 버튼을 눌러라!의욕, 열정, 잠재력을 깨우는 일시정지의 기술… 서서히 가라. 생각하는 여유를 가져라. 그것이 힘의 원천이다. _아일랜드 격언바쁨에 중독된 세상이다. 더 성공하기 위해 밤낮없이 일하고, 사람들은 서로를 비교하며 경쟁의식을 불태운다. 주말은 회복의 시간이 아닌 끝내지 못한 일을 위한 하루가 된 지 오래고, 퇴...