[자기계발] 5년 후 나는 어디에 있을 것인가

이용덕 저

토네이도 2020-09-01 YES24

“시간이 해결해주는 건 없다,스스로 바꾸지 않으면 아무것도 변하지 않는다”세상의 모든 것을 기회로 만드는글로벌 이노베이터의 5가지 통찰2만 멘티의 삶을 바꾼 최고의 혁신가이화여대·카이스트·LG·SK·POSCO를 휩쓴 화제의 명강의변화의 최전선 실리콘밸리에서 읽어낸 내일의 변화팬데믹이란 돌풍이 분 2020년 상반기는 다소 식상하게 느껴지기도 했던 ‘변화’라는...

[자기계발] 감정의 발견

마크 브래킷

북라이프 2020-08-28 북큐브

인생을 바꾸는 단 하나의 질문, “오늘 기분 어때?” 혼돈의 시대, 불안정한 감정을 다스리고 행복과 성공을 부르는 감정 표현의 기술! 오늘날 현대인의 정신 건강 상태는 심각한 수준이다. 갈수록 각박해지는 현실에 2020년에는 코로나바이러스감염증-19 확산까지 겹쳐 지독한 우울과 고통을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. ‘불안 장애’나 ‘분노 조절 장애’ ...

[자기계발] 눈을 맞추자 인생이 달라졌다

브라이언 그레이저

토네이도 2020-08-18 북큐브

저자 그레이저는 〈타임〉이 선정한 세계에서 가장 영향력 있는 인물 중 하나로 대화술로 정평이 나 있다. 그의 특기는 호기심 대화로, 이는 새로운 것을 배우기 위해 낯선 이들과 나누는 대화를 뜻한다. 단순히 어떤 사람의 속마음을 알고 싶다는 열망 하나로 그는 버락 오바마, 빌 클린턴을 비롯한 역대 미국 대통령에서 오프라 윈프리, 마가렛 대처, 앤디 워홀, 워...

[자기계발] 기분이 태도가 되지 않게

레몬심리

갤리온 2020-07-31 북큐브

집에서, 회사에서, 인간관계에서 후회가 사라지고 오해가 줄어드는 기분 사용법 사무실의 분위기를 크게 좌우하는 한 사람이 있다. 출근하면서부터 ‘나 오늘 건드리면 가만 안 둬…’ 경고를 온몸으로 뿜어낸다. 다른 직원들은 슬금슬금 눈치를 보고, 이 사람의 오늘 기분에 따라 사무실은 온탕과 냉탕을 오간다. 왜 자기 선에서 감정을 추스르지 못하고 안 좋은 기분...

[자기계발] 김미경의 리부트

김미경

웅진지식하우스 2020-07-31 북큐브

코로나 이후 낯선 세상에서 ‘나는 어떻게 살 것인가’ 달라진 세상에서 개인의 일과 삶과 성장에 관해 고민한 최초의 책! 코로나 재앙이 실업, 폐업, 파산 위기를 예고하고 있는 지금, 우리는 어떤 미래를 준비하고 있는가. 언제까지 우왕좌왕하며 주식시장의 요동만을 관전하고 있을 것인가. 미래학자와 투자 전문가들의 거시적인 전망과 예측만이 난무한 지금, 우리 개...

[자기계발] 한 문장으로 말하라

나쓰요 립슈츠

비즈니스북스 2020-07-16 북큐브

‘원 빅 메시지’만 남기고 모두 덜어 내라! “뜸 들이지 마, 길게 말하지 마, 어려운 말 쓰지 마” 월드 클래스 스피킹 코치가 알려 주는 핵심만 콕 집어 짧고 굵게 말하는 방법! “도대체 하고 싶은 말이 뭡니까?”라며 말을 끊는 상사, 열심히 설명해도 전혀 관심 없어 보이는 고객… 그들에게 ‘한 문장’으로 말했을 뿐인데 상황이 완전히 바뀌었...

[자기계발] 성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

류쉬안

다연 2020-06-25 북큐브

14. 가면 파티 15. 시선 속으로 16. 이길 수 없는 싸움 17. 아찔한 유혹 18. 욕망은 상호작용 19. 날 이용해 20. 적의 적은 동지 21. 나한테 키스해요 22. 여행 갈래요? 23. 한낮의 태양 24. 당신이 뭘 해줄 수 있는데? 25. 제안 26. 첫 번째 미팅 27. 실수 28. 눈앞의 안개가 걷히고 29. 그가…… 울었다 30. 네 ...

[자기계발] 탁월한 생각은 어떻게 만들어지는가

팀 허슨

현대지성 2020-06-08 북큐브

‘괜찮은’ 생각 대신 ‘탁월한’ 생각이 필요할 때 나와 팀과 조직을 바꾸는 생산적 사고의 힘 ** 전 세계 MBA 교과서** ** 포춘 500대 기업 CEO 추천 도서** 순전히 재능이 있다고 해서 생산적이고 창의적인 생각을 할 수 있는 것은 아니다. 생각은 단순한 재능이 아니라 일종의 ‘기술’이다. 즉, 누구나 배우고 연습하고 발전시킬 수 있다. 많...

[자기계발] 내 마음을 쉬게 하는 연습

야하기 나오키

위즈덤하우스 2020-06-01 북큐브

“나, 정말 제대로 쉬고 있는 걸까?” 혼란스러운 일상 속에서 나만의 속도를 찾기 위해 하루 종일 누구도 만나지 않고 아무것도 하지 않으며 시간을 보내도 다음날에는 여전히 머리가 무겁고 개운하지가 않다면, 정말 제대로 쉬었다고 할 수 있을까? 우리는 스트레스에 너무나 익숙해진 나머지, 지금 스트레스를 받고 있는지 아닌지도 인식하기 어려운 단계에 이르렀다....

[자기계발] 지친 당신에게 고요를 선물합니다

팀 콜린스, 루카 바

리드리드출판 2020-05-27 북큐브

정신없는 삶에 브레이크를 걸어주는 조언들! 삶의 관점을 바꿔 행복으로 이끄는 조언들! 느긋하게, 긴장 풀고, 나무늘보처럼 살 수는 없을까? 한 손에 스마트폰을 든 채 급하게 밥을 먹고, 한 가지 일을 끝내기도 전에 다음 일을 걱정하며 살아가는 것이 현대인들의 초상이다. 무엇을 위해 바쁘게 뛰어가는지 목적도 방향도 상실한 채 하루하루 꾸역꾸역 몸과 마음을...