자기계발
불안해 보여서 불안한 당신에게

불안해 보여서 불안한 당신에게

열심히 살아도 한없이 불안한 청춘에게 마음속 불안이 사라지는 마음챙김 심리학 지금 이 순간, 삶이 고달픈 모든 청춘을 위한 이야기. 청춘은 꿈꾸고 소망한다. 이는 소망을 감싸고 있는 무수한 불안과 함께 살아간다는 의미이기도 하다. ...

저자
한창욱
출판사
레몬북스
출판일
2021-09-09
메모의 기적

메모의 기적

논리적 사고의 시작, 학업과 비즈니스의 능률이 오르는 14가지 메모 혁명 ‘메모를 한다’는 생각에서 ‘메모를 사용한다’는 생각으로의 전환! 메모는 생활의 일부이다. 학교에서, 직장에서 끊임없이 노트에 무언가를 쓰고 있다. 하...

저자
고니시 도시유키
출판사
21세기북스
출판일
2016-05-14
감이 온다 - 잘되는 나를 만드는 은밀한 힘

감이 온다 - 잘되는 나를 만드는 은밀한 힘

불확실성의 시대, 분석과 전략만으로는 부족하다. 탁월한 통찰과 그것을 가능케 하는 ‘마지막 1’의 차이. 우리 안에 잠든 감感을 깨워라!? 패러다임 쉬프트 : 분석과 전략의 시대에서 직관과 통찰의 시대로! “세상은 논리...

저자
한상복
출판사
위즈덤하우스
출판일
2016-02-18
전체 468건 ( 3 / 47 )
남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라

[자기계발] 남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라

무옌거

쌤앤파커스 2022-09-05 북큐브

200만 부 베스트셀러 ≪착하게, 그러나 단호하게≫ 작가의 신작! 상담 심리 전문가가 안내하는 ‘나를 존중하는 관계 맺기’ 사람이 물렁물렁하면 물로 보인다! 착한 사람이 이용당하지 않는 법을 안내한 전작은 전 세계 200만 독자들의 열렬한 사랑을 받았다. 2년 만의 신작이자 시리즈 완결편인 ≪남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라≫는 착한 이들이 ‘함부로 대...

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호감 가는 말투에는 비밀이 있다

[자기계발] 호감 가는 말투에는 비밀이 있다

장신웨

리드리드출판 2022-08-19 북큐브

“갈등은 줄이고 기회와 사람은 끌어당긴다” 직장 동료, 남녀 간, 고집 센 상대, 부부, 부모와 자녀 등 하루에도 숱하게 부딪히는 불통의 고통에서 벗어나자. 직장이나 가정에서 갈등이 생겨나는 원인은 대개 적절한 의사소통이 이뤄지지 않기 때문이다. 마음속으로는 차분하고 부드럽게 말해야겠다고 다짐하지만 실제 입을 열면 원하는 대로 말이 나오지 않는다. 그 ...

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계속 가봅시다, 남는게 체력인데

[자기계발] 계속 가봅시다, 남는게 체력인데

정김경숙

웅진지식하우스 2022-08-02 북큐브

느린 성장에 조급해하는 당신에게 필요한 것은 좋아하는 마음을 오랫동안 버티게 해줄 인생의 체력이다! “계속해봐요, 나이 50에 실리콘밸리도 가는데” 50살에 실리콘밸리로 떠난 정김경숙 구글 디렉터, 자기만의 속도로 인생을 하드캐리하는 단단한 저력을 말하다 ‘물공포증’을 이기기 위해 나이 오십에 수영을 시작했다. 14년째 검도를 해왔지만 시합 우승은커녕 ...

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나를 살게 하는 것들

[자기계발] 나를 살게 하는 것들

김창옥

수오서재 2022-07-27 북큐브

대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, 친구… 당신의 삶에서 진정 중요한 것은 무엇인가? 연간 노동시간이 OECD 평균보다 400시간 이상 많은 나라에서 과부하, 고효율, 무한경쟁의 시대를 살아가는 현대인에게 소모되거나 탈진되지 않고 흔들림 없이 자신만의 성공을 이뤄나갈 수 있는 ...

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당신은 일을 못하는 게 아니라 말을 못하는 겁니다

[자기계발] 당신은 일을 못하는 게 아니라 말을 못하는 겁니다

이규희

서사원 2022-07-07 북큐브

일머리가 없으면 ‘말머리’라도 챙깁시다! 설득의 순간, 가장 빛나는 무기 말투와 목소리! “어차피 일할 거라면 말투부터 바꿔야 합니다” 오늘도 뱉어놓고 ‘아차!’ 하는 당신에게 필요한 말하기의 기술 “일만 열심히 하면 언젠간 알아주시겠지.” 누가 알아주지 않아도 묵묵히 자기 할 일을 하는 ‘그림자 노동’이 미덕이었던 시대는 끝났다. 조직은 탄력적으로 ...

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말하기 전에 생각했나요?

[자기계발] 말하기 전에 생각했나요?

권민창

떠오름 2022-06-24 북큐브

말 한마디로 상대의 마음을 사로잡고 작은 실천들로 좋은 관계를 만들어나간다 우리 인생에서 가장 중요한 것 중 하나인 말. 말 한마디로 한순간에 우리의 이미지가 결정될 수 있다. 말을 잘하는 것은 타고난 것이 아니라 노력이 필요하다. 말이란 상대방을 온전히 이해하려 하고, 상대방과 정신적으로 교감하려고 하는 정성과 노력이다. 이를 어떻게 하느냐에 따라 우리 ...

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말의 시나리오

[자기계발] 말의 시나리오

김윤나

카시오페아 2022-06-23 북큐브

말은 어떻게 마음을 드러내는가? 〈말 그릇〉과 〈리더의 말 그릇〉을 통해 말과 그것이 담고 있는 마음에 관한 주제에 천착해온 김윤나 작가가 대화가 불편하고 관계가 어려운 사람들의 마음의 본질을 탐구하고 말과 마음을 바로세우는 방법을 담은 책이다. 김윤나 작가가 직접 운영하는 사적인 코칭 〈말마음상담소〉에는 다른 사람의 눈치를 보느라 지친 사람들이 자주 찾...

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나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

[자기계발] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

네모토 히로유키

밀리언서재 2022-06-23 북큐브

총 30만 부 베스트셀러 작가 연 100회 이상 심리학 세미나 개최 상담 예약이 줄을 잇는 인기 상담사의 마음 훈련법 수많은 사람들의 삶을 바꾼 행복에 가까워지는 생각 습관 #나답게 사는 것#몸도 마음도 지칠 때 #쉬고 싶은 마음이 드는 순간#타인을 대하기가 버거울 때 #내 삶이 마음에 들지 않을 때#아주 조금 더 잘사는 법 숨이 턱까지 차오를 때, ...

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역행자

[자기계발] 역행자

자청

웅진지식하우스 2022-06-13 북큐브

오타쿠 흙수저에서 월 1억 자동수익을 실현한 무자본 연쇄창업마, 라이프해커 자청의 인생 역주행 공식 대공개! “절대 읽지 마라! 죽을 때까지 순리자로 살고 싶다면!” 운명과 본능의 지배에서 벗어나 경제적 자유와 행복한 인생을 쟁취하는 라이프해킹의 비밀 95퍼센트의 인간은 타고난 유전자와 본성의 꼭두각시로 살아간다. 그래서 평생 평범함을 벗어나지 못하고 ...

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멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다

[자기계발] 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다

박세니

마인드셋(Mindset) 2022-06-10 북큐브

국내 최고 성공심리학 전문가 박세니의 2022년 신간 인생의 변화는 결국 멘탈에 달려있고, 자신의 삶을 행복하게 만드는 것도 결국 멘탈이다. 멍한 상태로 주변 사람의 말을 그대로 믿지 마라. 실제로 실천하고 보여준 자가 아니면 결국 불가능하다는 말을 할 뿐이다. 보여준 자의 말만 철저하게 인정하고 따르면 된다. 그것이 꿈을 이루기 위해 당신이 반드시 기억해...

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