[자기계발] 습관의 알고리즘

러셀 폴드랙 저/신솔잎 역

비즈니스북스 2022-02-15 YES24

이 책을 집어 든 것만으로 일단 ‘절반은 성공하셨다’ -뇌과학자 정재승 교수스탠퍼드 심리학과 교수가 밝혀낸 습관의 알고리즘,인간의 습관을 지배하는 뇌과학의 비밀을 풀다!미국의 배우 필립 시모어 호프먼은 매력적이고 탁월한 연기로 호평받는 세계적인 배우였다. 그는 대학 시절 약물과 알코올을 남용했으나 약물 중독 프로그램을 통해 20년 넘게 술과 약물에서 멀어진...

[자기계발] 잘 살아라 그게 최고의 복수다

권민창 저

마인드셋(Mindset) 2022-02-07 YES24

힘들게 살아가지만, 결코 포기하지는 않는. 누군가가 좋은 조언을 하거나 해결책을 제시해주면 그 조언과 해결책을 스펀지처럼 흡수해 자신의 인생에 적용하고 발전할 준비가 될 잠재력이 충만한 사람들을 위한 권민창 작가의 냉정하고도 현실적인 인생 조언. 인생 전반의 다양한 고민들을 갖고 힘들게 살아가는 사람들을 위해, 그 고민들을 해결하기 위한 방법들을 담은 ‘인...

[자기계발] 이렇게 소통하면 모두 내 편이 된다

한창욱

다연 2022-01-05 북큐브

적을 만들지 않는 대화법 대화의 목적 중 하나는 상대방의 마음을 얻는 데 있다. 타인의 마음을 얻을 좋은 기회가 바로 위로다. 인간은 상처를 치료해준 사람을 쉽게 잊지 못한다. 사람들은 저마다 갈구한다, 누구라도 좋으니 내 편이 되어주기를. 누군가 심각한 표정으로 말을 시작하면 잡스러운 생각을 멈추고, 상대방의 이야기에 귀를 기울여라. 충분히 경청한 ...

[자기계발] 하루를 48시간으로 사는 마법

이재은

비즈니스북스 2021-12-15 북큐브

“무심코 허비했던 당신의 하루를 되돌려드립니다!” ‘방송국 헤르미온느’ 이재은 아나운서가 알려주는 6가지 마법의 주문들! ‘하고 싶은 일’로 매일을 채워 만족도 200의 일상을 만드는 하루 루틴의 힘! 헤르미온느는 〈해리 포터〉 시리즈의 주인공 중 한 명으로 학구열이 높아 시간을 되돌리는 타임터너를 사용해 모든 수업을 들으려는 성실한 노력파다. 이 때문에...

[자기계발] 도망가지도 나아가지도 못하는 당신에게

히라모토 아키오, 야마자키 다쿠미

RHK 2021-12-09 북큐브

“우리에겐 힐링이 아닌 방법이 필요하다.” 9만 명의 내담자가 인증한 화제의 심리학 코칭! 올림픽 금메달리스트의 슬럼프를 극복하게 해준 잠재력 활용법 ★ 아마존 베스트셀러 1위 ★ ★ 현지 누적 160만 부 저자 신간 ★ ‘대학 졸업 후 취직하고, 직장에서 인정받으며 자기계발하기. 주기적으로 문화생활을 즐기고, 가끔 해외여행 가기. 좋은 사람 만나 연애...

[자기계발] 최소 노력의 법칙

그렉 맥커운

RHK 2021-11-25 북큐브

“모자란 것에 집중하면, 가진 것도 잃어버린다! 넷플릭스, 애플, 아마존, 워런 버핏이 선택한 ‘최소 노력의 법칙’ 힘들게 애쓰지 않고 성과를 이끌어내는 길이 있다! ★★★존스홉킨스대학 소아정신과 지나영 교수 강력 추천! ★★★〈뉴욕타임스〉 베스트셀러! ★★★100만 부 이상 판매된 베스트셀러 〈에센셜리즘〉 저자의 신간! “주문 시스템을 수월하게 만...

[자기계발] 탑 클래스 마인드셋

김샛별, 김지은, 조민지

서사원 2021-11-25 북큐브

완벽한 커리어는 운으로만 만들어지지 않는다! 대한항공, 카타르항공, 중국남방항공의 촉망받는 상위 클래스 승무원에서 대학교수, 1인 기업 대표로 스위치 온! 제2의 인생을 성공적으로 이끈 ‘탑 클래스 마인드셋’ 공개! 코로나19로 항공 관련 근로자들이 기약 없이 쉬거나 이직을 하는 등의 상황이 발생했다. 이들 중에는 불안정한 직업을 점검하고 다른 일을 하...

[자기계발] 인생의 답은 내 안에 있다

김이섭

미디어숲 2021-11-18 북큐브

동서고금을 아우르는 지혜의 아포리즘 삶과 사람, 사랑에 관한 주옥같은 이야기 “누구에게나 자신만의 답이 있다” 바쁘게 돌아가는 세상의 속도에서 나만 뒤처진 듯 느껴지는 날이 있다. 다들 어디론가 열심히 나아가는데 나만 어디로 가야 할지 몰라 발을 동동 굴리는 것만 같은 날도 있다. ‘사는 게 왜 이렇게 힘들지?’ 하는 생각에 가슴이 먹먹해지는 ...

[자기계발] 웰씽킹

켈리 최 저

다산북스 2021-11-10 YES24

《선데이 타임스》 발표, 영국 부자 상위 0.1유튜브 1,000만 뷰, 화제의 인생 멘토!드니 하네칸, 존 리, 신사임당 강력추천!10억 빚더미를 연매출 6,000억과 맞바꾼 부의 원리“왜 누구는 부자로, 누구는 빈자로 사는가? 그 모든 비밀은 웰씽킹에 있다!”가난했던 소녀공 시절부터글로벌 기업 회장이 되기까지,최상위 부자 켈리 최가 말하는진정한 부에 대한...

[자기계발] 지금은 나만의 시간입니다

김유진 저

토네이도 2021-11-05 YES24

“나는 혼자일 때 최고의 나를 만난다!”20만 독자들의 격찬! 《나의 하루는 4시 30분에 시작된다》로 대한민국에 새벽 기상 열풍을 일으킨 김유진 미국변호사의 신간!진정으로 혼자가 되어본 적 있는가? 의외로 많은 사람들이 혼자 있기를 두려워한다. 새로운 취미를 시작할 때도 친구와 함께하고 홀로 여행을 떠나는 것은 무섭다며 꿈도 꾸지 않는다. 어쩌다 혼자 있...