책소개

손으로 쓰고 마음에 새기는 아들러 사랑 심리학

인생에서 가장 중요한 가치로 꼽히는 사랑. 누구나 사랑을 꿈꾸며 살아가지만 말처럼 쉽지 않고 뜻대로 되지 않는 것 또한 사랑이다. 이 책은 심리학의 대가인 오스트리아의 정신의학자 알프레드 아들러가 전하는 사랑법에 기초했다. 진정한 사랑을 완성하기 위해서는 서로가 대등한 관계에서 상대방에게 관심을 가지고 함께 노력해야 한다는 아들러 사랑 심리학을 토대로 사랑할 때 꼭 알아야 할 글 100편을 모은《오늘, 사랑을 쓰다》. 인간관계에서 결코 간과할 수 없으며 서로를 이해하는 데 필요한 사랑을 현명하게 하도록 돕는 명사들의 이야기를 엄선하고, 이를 직접 따라 씀으로 마음 깊이 새기며 실생활에서 적용할 수 있도록 돕는다.
사랑에 대한 명언이라면 누구나 관심을 기울여 읽게 되지만 이 말들을 베껴 쓴다는 것은 글자를 옮겨 적는 단순한 작업 이상의 의미를 지닌다. 글을 옮겨 적으면 이해하는 차원을 넘어 글쓴이의 가치관을 마음에 새기며 자신의 삶을 돌아보는 기회가 되기 때문이다. 이 책을 통해 사랑에 대해 좀 더 진지하게 고민하고, 성숙한 사랑으로 한 걸음 나아가는 계기가 될 것이다.


어제보다 더 나은 오늘을 꿈꾸는 세상의 모든 사랑을 응원하다

인생에서 사랑만큼 중요한 게 또 있을까. 소중한 친구, 부모, 배우자, 자식과의 관계 등 살면서 맺는 인간관계는 나무의 나이테처럼 한 해 한 해 넓어지지만 그만큼 상처도 깊어진다. 저자 역시 많은 인간관계 속에서 웃고 아파하며 살아가고 있었다. 마음을 다해 사랑을 주어도 사랑이 돌아오지 않을 수 있다는 사실에 풀죽어 있던 어느 날, 오스트리아의 정신의학자 알프레드 아들러를 만났다. 그는 저자에게 “모든 사람에게 사랑받으려하기에 상처받는 것은 아닌가?” “막연히 사랑한다고 해서 관계가 좋아질 거라고 생각한 것은 아닌가?”라고 물었다. 그러곤 “진정한 사랑을 완성하기 위해서는 두 사람이 서로 노력해야 하며, 어떻게 사랑을 키워가야 할지를 알 때 인생이 풍요로워진다”라는 말로 희미한 안개 속에 가려졌던 사랑을 선명히 보여주기 시작했다.


가슴에서 가슴으로 전해지는 사랑

현대인은 잠자는 시간을 제외하고 스마트폰이나 태블릿 컴퓨터를 늘 손에 쥔 채 산다. 하지만 펜과 종이에서만 느낄 수 있는 ‘손맛’이 분명 있다. 키보드나 스마트폰 자판을 두드리는 대신 정성을 다해 글을 적다 보면, 쓰면서 한 번 더 생각하게 되고 그것이 자신을 한 뼘 성장시키는 계기가 된다.
평소 캘리그라피를 즐기는 저자는 누구보다 이 사실을 잘 알았다. 사랑에 대한 명언들을 직접 손으로 적으면, 추상적으로만 느껴지던 사랑이 삶으로, 가슴으로 파고든다는 진리를 깨달은 저자. 그는 함께 나누고 싶은 100가지 사랑 이야기를 엄선해 필사하도록 했다. 저자의 마음을 두드린 사랑의 진리가 이 책을 대하는 모든 독자의 가슴에도 동일하게 전해지기를 바라는 마음으로.

나는 여전히 사랑을 꿈꾸고, 사랑보다 높은 현실의 문턱에 걸려 넘어지며 하루하루를 살아간다. 하지만 이제는 넘어져도 마냥 울고 있지만은 않는다. 그 모든 사랑이 나를 풍성하게 가꿔 준다는 진리를 터득했기에. 자신을 아끼고, 상대방을 현명하게 사랑하는 아름다운 세상을 만들어 가고 싶은 작은 소망을 담아 이 책을 전한다.
_ 프롤로그 중에서

저자소개

목차

사랑할 수 있는 용기 

 실패하는 이유 14│꽃을 사랑하는 법 16│가슴속 문 하나 18│사랑 없는 삶 20 
진정한 사랑 22│마음의 순결함 24│사랑은 더 적게 보는 것 26 
사랑은 희생과 단념 28│다정스러움 30│선택할 수 없는 사랑 32 
세상을 가치 있게 34│붙잡아 주는 사랑 36│사랑에 빠진 남자 38 

사랑, 가장 아름다운 선물 

 가장 중요한 것 66│나란히 걷는 사랑 68│기쁜 사랑 70│의지와 실천 72 
손끝에 있는 사랑 74│사랑을 향해 내딛는 작은 발걸음 76 
얼마나 사랑했는가 78│혼자가 되는 시간 80│사랑과 관용 82 
기쁨, 평화, 아름다움 84│믿음 86│삶의 중심을 잃어도 88│동반자 90 
존경 92│나누는 사랑 94│행복을 위해 96│배려 98 
아홉을 주어도 안타까운 사랑 100│그를 사랑한 이유 102 
말할 수 없는 사랑 104│지금이 바로 기회 106│함께 있되 거리를 두라 108 
행동하는 사랑 1 110│단 하나의 마술 112│깊이 사랑하면 114 

지금 사랑에 충실하라 
 상처 없는 사랑 118│사랑하니까 120│자신감과 용기 122│먼저 사랑하라 124 
사랑의 느낌 126│가족의 사랑 128│마음의 눈 130│당신과 나 132 
현명한 사랑 134│대가 없는 사랑 136│사랑하는 사람을 통해 138 
고백 140│사랑과 우정 142│사랑이란 144│지금을 사랑하라 146 
보이지 않는 아름다움 148│배움 150│자신만을 위한 사랑 152 
사랑 안에 쉬기 위하여 154│행동하는 사랑 2 156│더욱 사랑 158 
다른 사람을 향한 관심 160│열매 맺는 사랑 162│자유 164│오직 선물 166 

사랑으로 사는 인생 

 삶의 이유 170│좋은 결혼 생활 172│기적 174│다른 사람의 필요 176 
용기 있는 자의 특권 178│사랑하는 이유 180│사랑의 본질 182 
사랑한다는 것 184│어린아이 같은 기쁨 186│현명한 사람 188 
평화의 모체 190│싹을 틔우는 힘 192│약점 194│진실하지 않으면 196 
사랑만 있다면 198│성공적인 결혼 200│어루만지는 사랑 202│인내 204 
삶을 기쁘게 하기 위해 206│자신의 한 부분 208│사랑하는 마음 210 
사랑하는 사람과 함께하는 하루 212│내면의 확신 214 
사라지지 않는 선물 216│사랑의 순결함 218