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책소개

조각난 마음을 따뜻하게 감싸 안아줄
최대호 작가의 신간
누구에게나 반복되는 평범한 일상 속, 세상과 타인에 지친 사람들의 마음을 잔잔하고 담백한 시선으로 바라보는 최대호 작가는 이번 신간을 통해 상처받은 이들을 위한 공감과 위로의 메시지를 한 권의 책에 가득 담았다.
세상이 정답이라 강요하는 답안지에 과감히 ‘아니오’라 대답할 수 있는 작가. 보편의 시선, 판단, 결정에 흔들리지 않는 내 행복에 대한 셀프치유서가 되어줄 이번 신간은 스스로의 행복에 마주하고 건강한 고민을 통해 도전하는 자세를 설명한다.
모든 사람이 1인분씩 짊어지고 있는 인생의 궤란 모두 하나로 일치하지 않는다. 누구에게나 각자의 인생을 살아가며, 이것이 답인지 오답인지 헤메는 순간, 작가가 얘기하는 말들을 한번쯤은 그대로 따라가다보면 자기에게 딱 맞는 답들을 찾을 수 있을 것이다. 결국 가장 먼저 소통하고 이해하고 아껴줘야하는 것은 우리 자신인 것을 깨닫게 되면서 말이다.
이 책은 타인의 시선과 눈치로 자신을 축소시키는 모든 이들에게 스스로를 믿고 소모되는 자신의 감정을 돌볼 수 있는 좋은 지침서가 될 수 있을 것이다.

저자소개

저자 : 최대호
걱정이 많아서 스스로를 괴롭혔던 사람.
불안함이 다가오면 어떻게 떨쳐내야 할지 몰랐던 사람.
주변의 시선이 두려워서 하고 싶은 걸 못 했던 사람.
손글씨로 글을 쓰기 시작하면서 자신에게 용기와 위로를 주었고
이제는 독자님들께 그 마음을 전하고 싶어 하는 사람.

목차

part 1. 자존감이 떨어진 너에게
에너지
허들
남의 시선
틈
여기 들어오지 마세요
진심
조건 없이
나를 아프게 하는 건 놓아버리세요
나를 점검하는 일
화의 총량
반대로 살지 마

part 2. 사람에게 상처 받은 너에게
신호
불안하세요?
기술보다 진심
주인공
메모
안목
티
결정
어떤 후회
골든 타임
보이지 않는 곳에서 애쓰고 있는 너에게
관계로부터

part 3. 참으며 버티느라 지친 너에게
슬럼프
적당히
더 넓게
오늘의 응원
하루
움직이기
가치
그런 시간
좋은 포기
나를 사랑하는 일
그렇게 살아요

part 4. 이제는 행복해질 너에게
거절에 대해서
잘했다
다시 일어나길
정의
시작할 수 있는 일
잊지 말아야 할 세 가지
매 순간
포인트
방향
가자 가자
시간 주기